猪脑汤的做法及功效
猪脑汤的做法
一、枸杞山药猪脑汤
材料:枸杞25克,山药50克,猪脑30克,姜、葱、盐。
练习:
山药、枸杞子洗净,猪脑洗去血浆。姜切片,葱切段。先将山药、枸杞、姜、葱放入砂锅中,加入清水500毫升,小火炖30分钟,加入猪脑,小火炖30分钟,加盐调味。可随餐食用3-7天。
功效:滋补肝肾,安神益智。适用于糖尿病肝肾阴虚引起的失眠、耳鸣、健忘、头晕、头痛、心烦、易怒、腰膝酸软等症的辅助治疗。
猪脑汤的做法
二、人参五味猪脑汤
材料:猪脑2个,人参6克,五味子6克,麦冬65438+枸杞05克,生姜4片,盐少许。
做法:将猪脑、人参、麦冬、五味子、枸杞、生姜分别洗净,放入炖盅内,加入500毫升开水,加盖,小火炖3小时,再加盐调味。可随餐食用。
功效:益气养阴,安神健脑。适用于心肺两虚、肾阴不足引起的失眠引起的头晕、耳鸣、多梦、记忆力减退的辅助治疗。
第三,核桃炖猪脑
原料:新鲜猪脑两对,核桃肉30g,枸杞10g,料酒,盐,姜片,葱花,鸡精。
做法:将猪脑用清水浸泡一会儿。猪脑上的红筋浮起时,去皮,洗净,捞出沥干,放入碗中加少许凉开水。核桃仁用温水浸泡,去掉表面膜,放入盛有猪脑的碗中,倒入料酒,加入枸杞、姜片、盐,炖30分钟。煮开,撒上葱花和鸡精调味。
功效:益智健脑。
小麦红枣猪脑汤
原料:猪脑100g,小麦30g,红枣20g,白糖20g,黄酒5g。
做法:将小麦洗净,过滤。红枣用温水泡一会儿,洗干净。猪脑去血筋,洗净。将小麦倒入锅中,加水,小火炖半小时。加入猪脑和红枣,煮沸后加入白糖和黄酒。继续炖半小时。
功效:适用于焦虑、头晕、失眠、多汗等症状。
助脑汤对某些症状确实有效果,尤其是缓解头痛和睡眠。还有一点,边肖需要提醒的是,由于养殖过程中存在很多问题,我们买的猪脑是否安全也是一个问题。本来猪脑就不是能经常吃的东西。如果买质量不好的猪脑,不仅没有治疗效果,还会带来很多隐患。如果有寄生虫或其他病毒性疾病,很可能突破血脑屏障,在脑内富集。所以建议少吃。
猪脑只适合生长发育中的青少年和儿童,因为人的生长发育需要脑磷脂和胆固醇,而猪脑含有高脑磷脂和胆固醇。出于安全考虑,如果家长想给孩子补充猪脑,需要慎重选择好的猪脑。
高血压、心脏病、脑血栓等心脑血管疾病患者和中老年人不宜食用,因为脑花中所含的胆固醇是动物性食物中最高的;胆固醇会附着在大血管和小血管上并使其栓塞。吃“脑花”会加重心血管患者的病情,经常食用“脑花”还会诱发中老年人的心脑血管疾病。
此外,《本草从新》记载:“损男子阳道。”《礼记》记载:“食海豚以除脑,孙真人食云:猪脑损伤男子阳道,故不能在临房行事,尤其是酒后。猪脑损伤了男人的阳道,在临房无法行动。喝完就更不能吃了。