栾佳勤养生

中国巴丽人的重点是教每个人如何自我调节身体平衡，保持健康，打通经络。人们还可以帮助自己治病。

马悦凌对饮食的关注告诉我们吃什么，食物的一些功能，以及一些针对轻微症状的简单补救措施。

张鹤瑶的《不生病的纪律》和栾佳勤的《不生病的智慧》有几分相似，都是教你如何养生，如何健身。

你可以酌情选择你想要的~ ~如果你想长期使用，帮助你调整身体，治疗疾病，推荐给巴丽人。如果你要吃饭，推荐马悦凌。如果只是为了保健，那就是为了另外两个~ ~