孕妇保健茶怎么搭配

1，菊花茶:菊花茶不含咖啡因，可缓解疲劳，清肝明目。可以很好的缓解孕妇的情绪，制作起来也很简单。

2.金银花茶:金银花茶有消炎解毒的作用，而女性怀孕后免疫力会下降，容易生病感冒。金银花茶则可以防止病毒入侵。

3、八宝茶:八宝茶中含有枸杞、红枣、核桃、桂圆等物质，能缓解孕妇情绪，消除疲劳。

4.枸杞茶:枸杞味甘，性平，适合女性饮用。特别适合体质较弱的孕妇喝枸杞茶调养。