三七的功效和作用以及怎么吃？
三七的功效
1，吃三七可以治疗失眠
吃三七对失眠有帮助吗？三七具有强心作用，可以促进全身血液循环，从而改善大脑的血液供应，三七可以滋养全身气血，从而缓解疲劳引起的失眠。三七怎么吃，服用三七3g，开水冲服，可以安神、活血、健脑、促进睡眠。
2.三七的生血作用。
三七不仅具有良好的止血、活血化瘀、通络活络的双向药理作用，而且具有明显的生血作用，能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等多种血细胞的分裂和生长，增加数量，维持正常水平，同时具有抗凝、抗血栓、扩张血管、增加脑和冠状动脉血流量、降低血压、清除自由基的作用。
3.三七的抗血栓作用和功能。
三七的抗血栓作用和作用在于其具有活血化瘀的功效，能抗血小板聚集和血栓形成。有效成分为三七总苷，主要为人参皂苷Rg1。三七总皂苷***PNS***能显著抑制胶原和ADP诱导的大鼠或家兔血小板聚集。
4.三七对冠心病有哪些改善和帮助？
三七止血不成瘾，活血不出血。实验研究表明，本品含有黄酮II，能明显增加冠脉血流量，减慢心率，降低心肌耗氧量。
5.三七与美容
人体是“血肉之躯”。有了血脚，脸才能显得红润有光泽。对于女性来说，追求艳丽的容颜和苗条的身材，应该以养血为主。喝三七补血可以使你面色红润，精力充沛，面色蜡黄，唇甲苍白，四肢干燥，头晕目眩，神疲乏力，气短等血虚症。
三七的治疗作用。
1，头疼能吃三七吗？
三七是活血化瘀的良药，没有其他活血药物的缺点。如果头痛，总是固定在一个点上，而且舌苔黑，月经颜色暗，甚至有血块，可能会导致淤血。可以试试三七。
2、脸黑吃三七
黑的关键在于促进血液循环；活血最好的是三七；专家建议，每天服用云南文山三七，对肤色暗沉、肤色暗沉很有帮助。
3.前列腺炎吃什么好？
三七对前列腺炎有很好的疗效，多与肾阳虚，阳虚无法促进血液执行，造成下焦脉瘀有关。三七以止血化瘀、消肿止痛为主要功效，擅长治疗各种出血和新老血瘀。三七治疗下焦瘀滞型前列腺炎最有效。
4.三七治疗前列腺肥大的方法。
临床应用表明，中药三七可以缓解前列腺肥大的症状。每次用温开水送服三七6克，1，每日两次，饭后服用。或每次服3克，1天3次，治疗前列腺肥大26例。结果治愈12例，好转11例，无效3例。总有效率为88.5%。
5.三七预防血栓形成的机制。
三七具有抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解的作用。三七可增加血小板中cAMP的含量，减少血栓素A2的合成，从而抑制促进血小板聚集的活性物质如ca2+、5-HT的释放，起到抗血小板聚集的作用。
三七如何防病:
1.一日三次服用三七，每次控制在2克左右，然后用温水或酒送服，适用于部分女性痛经、月经不调甚至因血瘀引起的闭经。所以，三七是女人的好朋友。
2.用温开水冲服文山三七。进入体内后能降低血液，扩张血管，治疗动脉硬化等疾病。此外，它还可以减少高胆固醇和血脂的情况，抗癌。
3.三七按每日一次，三餐两克的方法，用温水或酒送服。这种用法可以很好地治疗体内各种出血情况，如胃出血、流鼻血、血尿、子宫功能性出血或吐血等，有效促进健康。
4、三七用温水每日服两克，可减少心肌耗氧量，减轻心脏负担，大大防止患心绞痛和冠心病的可能性。
5.每日服用三七二克，每日三次，用蜂蜜水送服，可治疗各种肺部疾病，如支气管炎、肺结核、肺脓肿等，并有止咳、祛痰、止血、止痛的作用。