如何化解73岁老人的跨栏？

73岁意味着老年人在73岁时可能会遇到一些健康、生活和心理上的挑战。要解决这些障碍，我们可以从以下几个方面着手:

1.健康:保持良好的生活习惯，如作息规律、饮食合理、适量运动。定期体检，及时发现和治疗潜在疾病。此外，还可以学习一些养生保健知识，比如太极拳、气功等，增强体质。

2.生活:保持乐观积极的心态，与家人朋友保持良好的沟通，互相关心支持。合理安排退休生活，参加一些兴趣爱好，比如书画、园艺等。，丰富精神生活。

3.心理方面:学会调整心态，接受年龄带来的生理变化，不要太焦虑。可以尝试心理咨询，寻求专业帮助。同时，注重心理健康科普知识，提高心理素质。

4.社交方面:积极参加社团活动，结交志同道合的朋友，扩大社交圈。关注国家政策，了解养老保障、医疗保障相关信息，为自己和家人提供更好的保障。

5.家庭:和家人一起分担家务，互相照顾。尊重孩子的选择，给孩子关心和支持。同时也要注意自己的健康，为孩子减轻负担。

总之，解决老年人73岁的问题需要从多方面入手，注重身心健康、生活质量和心理状态。通过积极的应对和调整，我相信老人可以度过这道坎，拥有一个幸福健康的晚年。