INTO1成员莫林在发布会上意外摔倒。明星应该如何保证自己的健康？

关注娱乐圈的网友应该都知道，娱乐圈明星的作息时间都很紧凑，没有太多时间休息。所以明星往往会有各种各样的身体原因，只是因为他们在岗位上的时间太多，以至于没有时间关注自己的健康。在INTO1的发布会上，成员之一的莫林摔倒在地，久久没有爬起来，引起了很多人的关注。大家都觉得像这样的爱豆其实更累，因为要花很多时间练习才能发挥到最好。

莫林没有受伤的意外摔倒引起了很多人的关注，粉丝们也很着急，因为他们害怕莫林的身体真的受损。然后公司给了回应。他说莫林这一天站得太久了，所以他想坐下来休息一下。得知莫林没有身体原因，粉丝们终于松了一口气，也怕自己心爱的豆子刚出道就身体状况不佳。

工作太忙，其实明星因为工作太忙在娱乐圈累是常有的事。粉丝很心疼，却没有办法劝偶像住手。娱乐圈就是这样一个内卷化的地方。如果原地踏步，总有一天会被淘汰。不代表你保持最好的状态就会被更多人喜欢。保持自己的状态，就要防止别人超越你。只有这样，你才能永远站在这个圈子里。

注意健康。所以明星在日常生活中一定要注意身体健康。如果他们没有足够的时间休息，不要让自己处于太累的状态。Hans Zhang说自己拍戏时间太长，心里出了点问题。所以娱乐圈的明星们一定要注意身体，千万不要因为工作让身体受到不可逆的伤害。