304和316哪个对人体好？

据我所知，304对人体更好。

304不锈钢的标准是铬含量在18-20%之间波动，镍含量在8%-10之间波动。而食品级304不锈钢的标准是铬含量18，镍含量8%，允许的波动范围更小更严格，这也说明重金属对身体的伤害很大。316不锈钢中的合金元素种类更多，如添加钼，进一步提高了316不锈钢的耐热性和耐腐蚀性。316不锈钢的耐腐蚀性更强，适合在环境恶劣，腐蚀严重的地方使用，比如在海上长期停留的地方，比如工厂里。所以我们在日常生活中选择不锈钢餐具的时候，不管是写着304食品级的，还是写着符合GB4806.9-2016标准的，都可以放心使用。在我们的日常生活中，304不锈钢食品级304不锈钢就足够了。