红枣、枸杞、桂圆泡水的功效红枣、枸杞、桂圆泡水有什么好处？

1、大枣枸杞桂圆泡水有健脾暖胃、活血化瘀的功效。枸杞红枣桂圆茶营养价值丰富，具有良好的保健作用。

2、枸杞性平，性温，能滋阴补肾，养肝明目；大枣有补气补血的作用；桂圆有补血、养心、健脾的功效。

3.所以，喝枸杞红枣桂圆茶的好处是能滋补肾阴，补益气血，补益心脾，特别适合气血两虚、寒证虚损的患者和人群。