生气了怎么办？按摩穴位去火

01如果吃太多辛辣油腻的食物，人很容易上火。那么，如果你生气了该怎么办呢？第一种方法是少吃辛辣食物以免病情恶化，然后多喝水。

然后，我们可以通过按摩穴位来祛火。首先可以按摩太冲穴，太冲穴位于大脚趾和第二脚趾之间，向下1.5 cm。这里按摩对肝火过旺有很好的治疗作用。

第二个点是内庭穴，位于第二趾和第三趾间隙的交叉点，可以说是上火的克星，上火效果特别好。

第三个地方就是我们常说的虎口，也就是所谓的合谷穴。这个位置特别好找，对肺火引起的头痛、耳鸣、口干等症状有很好的效果。

特别提醒:如果你觉得有效，就喜欢。