按摩的原理！？

按摩的原理是通过经络穴位的作用，达到各脏腑器官与相应组织器官的平衡，加速机体的新陈代谢，修复各种身体损伤，达到防病治病的目的。

也可以说，按摩是通过经络穴位来调节脏腑之间的平衡，加速新陈代谢，修复各种损伤，从而达到防病治病的目的。

高强度运动后，代谢的中间产物乳酸大量产生并沉积在肌肉组织中，导致肌肉痉挛、疼痛和疲劳。如果按摩疲劳的肌肉，可以促进乳酸的消散和排出，缓解疼痛，消除疲劳。

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此外，按摩可以加强皮脂腺和汗腺的分泌，清除腐烂的上皮细胞，改善皮肤新陈代谢，软化疤痕，增强身体的防御功能；同时可以增强皮肤的光泽和弹性，延缓皮肤衰老。

正确的按摩治疗可以加速血液和淋巴的循环，消退水肿，解除粘连，逐渐扩大功能障碍关节的活动范围，达到正常或接近正常的生理功能。因此，按摩有利于骨关节损伤的康复。

凤凰网-中医推拿手法及原理