成年人每晚睡前用温水泡脚有补肾的功效吗？

原来不仅婴幼儿不适合热水泡脚，成年人也有很多禁忌！

比如对于血管疾病患者来说，热水泡脚对静脉曲张、静脉血栓患者是有害的，但往往会带来加重或恶化，甚至是灾难。

如果你有下肢动脉闭塞症和糖尿病足，高温泡脚会导致截肢！

知道了这些道理，建议你泡脚前先确定自己是否有血管疾病。如果没有，你可以放心，你可以尽情享受。

俗话说“百病从寒起，寒从脚起”。消除湿冷最简单的方法就是泡脚。脚底有各种中医穴位。每天泡脚可以驱散体内积聚的湿冷，促进血液循环，排出毒素，对身体大有好处。

之所以选择这个时间段补肾，是因为这是肾经气血虚弱的时候。此时泡脚增加体热后，体内血管会扩张，有利于促进血液循环，从而促进体内血液循环。

同时，紧张了一天的神经和劳累了一天的肾脏，在这个时候泡脚可以得到彻底的放松和充分的调节，人会感觉很舒服。

安全泡脚的五大禁忌

1女性经期不宜用中药泡脚。

饭后1小时内不宜泡脚，时间长了会影响消化吸收，导致营养缺乏。

中药泡脚最好用木盆。

孩子不要长时间用过热的水泡脚，容易形成扁平足。

5女性经期不宜用中药泡脚。