玉米做菜有哪些做法?
玉米炖排骨:
材料
肋1
栗子适量
1条玉米
生姜2片
适量的盐
适量的水
练习步骤
1,准备好所需食材。
2、排骨冷水下锅,焯去血水。
3.捞起用冷水冲洗干净。
4.将水烧开,将栗子煮一分钟左右。
5.趁热把皮拿起来。
6.玉米洗净切块,姜切片。
7.将所有材料放入汤锅,大火烧开,改小火1至1.5小时。
8.食用前加入适量的盐。
9.美味的汤已经做好了。来和我一起享受吧。
玉米含有大量的营养保健物质,维生素含量很高。在所有主食中,玉米的营养价值和保健功能最高。
板栗是一种滋补治病的保健品,具有养胃健脾、补肾强筋的作用,也是冬季滋补脾肾的佳品。这种养生汤可以健脾胃,强筋骨,养阴润燥,是一种非常适合冬季的养生滋补汤。
玉米栗子排骨汤第二步:
第一步:准备。
需要准备的材料有:排骨、栗子、玉米、姜、盐、鸡精、油、淀粉和一锅开水。
先把排骨冲洗干净,然后用清水浸泡10分钟,把排骨里的血泡出来。最好中途换水,然后用清水冲洗干净,沥干。
第二步:腌制
要让排骨更入味,先腌制,加少量盐底味,加少量鸡精提鲜,1大勺油会让排骨更油,味道不会柴。1汤匙淀粉会让排骨更滑嫩,毕竟搅拌均匀。
炖肉
将腌制好的排骨倒入高压锅,倒的时候预留一角,在预留的地方倒入开水,这样倒开水的时候排骨上的淀粉就不会被冲走。
加凉水代替开水可以吗?当然不是。如果加入冷水,排骨上的淀粉会溶解在水中,这样排骨就失去了淀粉的保护。
如果加入开水,淀粉可以立刻凝固附着在排骨上,就像给排骨上的肉加了一层保护。有了保护,排骨上的肉不容易炖烂,肉里面的水分也不容易流失,所以肉会很嫩很好吃。
加入姜、玉米、板栗,加入半勺油。然后按压50分钟。