男人泡茶喝什么养生？

1.绿茶:富含茶多酚和维生素C，可预防感冒，保持健康，降低血脂，消除疲劳。

2.红茶:具有抗菌、降血压、缓解心理压力的作用，适合需要减压的男性。

3.普洱茶:可以减脂、降血脂、保肝、降血压，适合肝脏不好的男性。

4.乌龙茶:具有抗氧化、防癌的作用，还能减肥、促进消化，适合需要健美瘦身的男性。

5.花果茶:如菊花茶、玫瑰花茶等。具有清热降火、美容养颜的功效，适用于冬季喝茶暖胃、夏季清热的男士。