陈抟内丹术的核心是什么？

《老子·徐志纪》篇:“徐志纪，守杜菁，万物同心。”他还说，“归根到底，静即是生。”他认为静是运动的主宰，是生命的根本，他不想静。清静是道家的精髓。陈抟的丹法也强调无欲则静的观念。《玉释》引用陈抟的话说:“阳出于动，阴出于静。阴的静，不是真正的静，是动与动时的舒耳。因此，它是无穷无尽的，多变的。万事成，吉凶出。圣人写“易”，故指吉凶，推变。必须建立在贞操的基础上。故《易》之书，亦为戒之书。”无为而治，顺其自然，不增不减，培养了他的心性，这也成为陈抟内丹术的核心。

水火矿廓图