胃痛吃什么食物好？
胃痛吃什么食物好？1第一:小米。
小米有很好的暖胃安神功效。身体胃痛时可以缓解疼痛。如果平时服用，可以暖胃，预防肠胃疾病。小米最好做成小米粥，服用后能不暖胃，有很好的镇静作用，能有效平复心情，促进睡眠。
第二:菠菜、胡萝卜、洋葱和大蒜
专家告诉我们，以上四种蔬菜中有大量的螺旋藻，对胃炎有非常好的治疗作用，可以很好的清除体内的幽门螺旋杆菌，让胃黏膜更加健康。建议平时最好多吃这些食物，坚持长期服用，彻底根除胃炎，促进身体健康。
第三:酸奶
酸奶大家都不陌生。服用后能为身体提供大量蛋白质。这些蛋白质可以促进胃黏膜的修复，因此可以缓解胃痛，治疗本病。此外，酸奶还可以减少一些抗生素进入体内后对身体的伤害，因为酸奶中含有大量的活性细菌，可以让身体保持平衡，这样身体自然就好了。
第四:南瓜
南瓜中含有大量的维生素和果胶，果胶具有非常好的吸附作用，可以有效地清除体内的细菌、病毒、重金属等有效物质，最终将其排出体外。此外，南瓜还可以预防和治疗癌症，因为它可以清除一些致癌物质，同时对肝肾的功能恢复也有很好的作用。
胃痛吃什么食物好？胃痛患者需要注意合理饮食，均衡营养。食物的摄入应以易消化、高热量、以蛋白质为主的食物为主，如鸡蛋、面条、馒头、粥等。其次，饮食要注意清淡，以温、软、淡、素、鲜为主，避免吃太甜、冷、热、硬、辣等刺激性食物，以免加重病情。
1，牛奶
经常喝牛奶有很好的养胃作用，特别是对于缓解各种原因引起的胃痛症状。牛奶可以形成胃的保护膜。最好是每天早上起床后喝一杯牛奶，吃点东西。
虽然牛奶有很好的缓解胃痛和养胃的作用，但是喝的时候还是要注意的。有些腹泻、脾虚湿盛的患者要尽量注意，千万不要喝太多牛奶，否则很可能导致病情加重。
2.茉莉花茶
茉莉味甘，性温，能帮助胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。因此，茉莉花被誉为“护胃茶”。此外，茉莉还有镇定精神的作用，能使人心情安定，心情舒畅。
如果你觉得胃不舒服，可以把茉莉花泡在热牛奶里做成茉莉花奶茶，有很好的辅助治疗作用。
3.苏打饼干
胃痛的时候可以吃酵母粉和苏打饼干，因为它们是碱性的，可以中和引起胃痛的胃酸。这和胃药的原理是一致的，所以可以治疗胃病。
酵母粉、苏打水、苏打饼干的PH值都是碱性的，属于弱碱性食物，能真正中和胃酸。如果患者已经被确诊为胃病，你可以服用这个来暂时缓解反酸和胃痛时的不适，但他们不能治疗胃病。
4、红枣姜汤
大枣性味甘、温，有补中益气、养血安神的作用:生姜辛温，有温中解表散寒的作用；两者结合可以充分发挥生姜的作用，促进血液循环，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜和大枣对治疗因寒冷引起的胃病非常有效。
5、粥
有胃病或肚子疼的人，或觉得胃不舒服的人，可以采取喝粥的“节水”措施。粥的温度要超过60℃，会产生一种糊化作用。绵软滚烫的粥吃到嘴里会融化，很容易消化，非常适合肠胃不适的人。粥中含有的大量水分还能有效润滑肠道，清洗肠胃中的有害物质，顺利将其带出体外。
粥的种类很多，有莲子粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥、南瓜粥等。，但是南瓜粥和八宝粥最能养胃，缓解胃痛。其中，八宝粥含有花生、杏仁、糖等食物，因此不仅营养丰富，而且热量也非常高。适量食用对胃有很好的保护作用。尤其是八宝粥中含有的花生，含有大量的蛋白质、脂肪等物质，可以缓解各种原因引起的胃痛症状。
胃痛吃什么食物好？3配料:明胶100克，鲜鱼腥草100克。克制方法:将阿胶泡半天，切成细丝，加水1500毫升，小火煮50分钟左右，加入鲜鱼腥草，滚10分钟。调味后吃阿胶趁热喝。
功效:清胃生肌止痛。
适应:胃热患者，即经常感到胃部有灼热感，并因热而引起上消化道出血的患者。
胡椒猪肚汤:
食材:鲜五花肉一个，白胡椒粉15克制方法:将胡椒粉打碎，放入洗净的五花肉中，用线将五花肉的切口扎紧，放入砂锅中煮至软烂，在汤中加入少许香菜调味，捞起五花肉，丢弃肚中的胡椒粉，吃肚肉喝汤。
功效:温中、健脾、和胃、止痛。
适应:胃寒患者，如经常因吃生冷食物而腹泻者。
虫草百合鸭汤:
食材:冬虫夏草3克，百合25克，鸭肉100克制方法:先将鸭肉炖30分钟，再加入冬虫夏草和百合20分钟，调味后喝冬虫夏草鸭肉汤。
功效:健脾和胃，润肺补肾。
适应:脾胃虚弱、肺肾两虚、气虚患者。
胃痛吃什么食物好？4 1，小米粥
相信小米粥的养胃功效不用介绍了吧。大家都知道胃不舒服的时候喝小米粥比较好，因为这种食物容易消化，不会增加胃的工作量，可以有效缓解胃的不适。煮小米粥时，可以加入适量的小苏打粉，可以中和胃酸，对肠胃健康大有好处。
2.番茄
西红柿含有丰富的有机酸，可以有效缓解胃部的不适，也可以缓解胃炎的症状。如果有胃病，可以每天吃两个西红柿，也可以喝成汁，对保护胃黏膜有非常好的作用。如果吃饭时吃得太油腻，胃里不舒服，也可以吃一个西红柿，症状很快就会缓解。
3.山药
经常吃山药对脾胃的功能非常有益，还能促进胃对食物的消化吸收，对胃壁也有很好的保护作用。如果胃经常不舒服，没有食欲，可以多吃山药，这种症状很快就会改善。而且山药也是很好的保健食品，非常适合老年人食用。
4.香蕉
香蕉是一种非常柔软的水果，容易消化吸收，不会给肠胃增加任何负担。而且适当吃香蕉还可以缓解胃痛，促进肠道蠕动。如果经常便秘，可以多吃香蕉，不仅可以缓解便秘，还有助于身体排出废物。
5.牛奶
牛奶是碱性饮料，可以中和胃酸，有效缓解胃痛。但是，喝牛奶要注意。一定不能空腹喝，否则不仅养胃还会伤胃。如果你胃痛，你可以吃一些食物，喝一些牛奶。此时食物在胃中消化，乳汁可以在胃中停留较长时间，可以中和胃酸，从而达到缓解胃痛的效果。
胃痛吃什么食物好？5第一种南瓜，南瓜中的膳食纤维可以促进我们胃肠道的蠕动，保护胃黏膜。平时用南瓜做点粥，但是一定要煮，不然不利于消化。
第二种山药，含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化，改善患者脾胃的消化功能。
第三棵白菜，也叫白菜。含有大量的维生素C，具有健脾养胃、清热解毒的作用。
第四种卷心菜，含有大量的维生素，不仅可以保护和修复患者的胃黏膜，还可以保持胃细胞的活性，减少病变的机会。
第五种生花生，花生含有大量的蛋白质和脂肪，适量的蛋白质可以帮助中和胃酸，而适量的脂肪可以刺激肠黏膜分泌胃泌素，从而抑制胃酸的分泌。吃花生时，一定要充分咀嚼，这样可以减轻胃的消化负担。
第六种秋葵，因为它含有大量的营养成分。它不仅能保护胃壁，还能促进胃肠道的蠕动，防止便秘。是养胃的好食物。
第七种小米粥，小米粥是我们生活中很常见的食物。小米粥不仅能刺激食欲，还能养胃。还具有健胃、消食、防恶心的功效，更适合脾胃虚热、恶心呕吐、产后患者食用。
胃痛吃什么食物好？1.面条一般用来养胃。大米粥含酸多，少吃米饭。如果你煮粥，少放点苏打，对你的胃有好处。馒头可以养胃，但不宜多喝饮料。你应该吃牛奶和热水。早上不要空腹喝牛奶，早餐后一到两个小时再喝牛奶，防止空腹喝牛奶的缺点。
第二，喝牛奶前吃一些淀粉多的食物，比如馒头。
第三，早上喝牛奶时，要多吃米饭、面包、饼干、零食等淀粉类食物，让牛奶在人的胃里停留时间长，牛奶和胃液能充分进行酶解，使蛋白质得到很好的消化吸收。
第四，如果肠胃不好，要少吃多餐。花生最好生吃。饭前吃六粒胶囊。吃多了会伤胃。大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、苹果、柚子、葡萄、橙子、菠萝，补肾益气，生津止渴。核桃、榛子、桂圆、花生等坚果可以补充微量元素。
五、花生、蜂蜜、红茶蜂蜜很养胃，患者要戒掉烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料和刺激性食物，这些都是对胃有害的，而且脾胃喜燥多汗，所以冷饮和冰淇淋也一定要戒掉。