性健康:成人必读书籍
随着年龄的增长,我开始注意健身。我还在家里收集了一些医学书籍,比如《不生病的智慧》、《我要内脏年轻:内脏的寿命是让你不生病的智慧,只有医生知道》、《救护车到来之前你能做什么》等等。最近我还收录了一本《性健康》。
说到性健康,这是一个很多人羞于启齿的问题。虽然他们心里想重视,但是表面上装作无所谓,怕别人看不起自己。
正如《性健康》一书中提到的:
这让我想起了中学的生物课。其中一门课是关于人体结构的,讲的是男女的生殖器。老师没有公开讲那堂课,而是让学生自己看。
正是因为学校不教学生性健康知识,尤其是没学过的学生。记得有一年和老家的一个亲戚去医院,特意选了个女医生,说下面不舒服。结果医生告诉我没什么问题,要注意卫生,勤洗屁股。
看,多简单的事情啊!
然而,在农村有太多这样的事情,甚至连基本的个人卫生都不能保证,更不用说性健康和下一代的教育。
包括我自己,只有上学住校的时候,看到别的女生洗屁股,我才明白,哦,本来就应该天天洗!
现在想起来,突然觉得自己是个水龟。但这也没办法。原来的成长环境就是那样,没有引导,不与外界接触。
所以现在我会看一些健康医学书籍。首先,我可以了解更多,以防止延误。第二,对我孩子的教育和引导也有帮助。
另外,我选择这类书很慎重,看作者是否权威,看内容是否是我想知道的,也看评价和听别人怎么说。
以《性健康》这本书为例。作者由以Kavan Wylie为代表的专家整理。他们都有多年的临床工作经验,说到经验,自然是相当丰富的。
初衷是想了解一下性健康知识。毕竟家里是女儿,我想给她更多正确的引导。
看了介绍,也挺好的。第***29章论述了现存的性健康问题,系统地阐述了性心理、生理发育、解剖结构、生理特点等健康知识,着重介绍了收集和查阅性史信息的技巧,以及不同性健康疾病的诊断和治疗。
乍一看可能觉得专业,作为外行不确定能不能看懂。后来一页一页的看,发现只要认识字就能看。如引言所述,图文并茂,实用性强,可供临床医生、护士、患者及家属参考。
所以,不用担心不理解,一般人都能理解。
这本书被特别列为成人必读,主要是我个人认为这些性健康知识应该是大家都懂的,不应该叫知识,可以概括为常识。毕竟关系到每个人自身的健康,关系到婚姻的幸福指数。
我希望老一辈的无知和贫穷不会在我们身上重演。我们应该好好照顾自己,用知识这个强大的武器来引导下一代。