樊登是懒人学习的最佳选择。

有些人，每年读几百本书，乐此不疲，爱不释手，吸收丰富的营养。比如余老师，因为事业这么大，每天都找时间学习。这可能是一种习惯，也可能是一种放松的方式，解决了精神上的问题，让人有安全感。如果他们一天不学习，他们会感到空虚和不舒服。

为了更好地看书，不睡觉，我选择了樊登学习。应该是看书，一个小时的讲解下来就很好理解了。这真的很方便，也让我学到了更多的知识。希望每天能边走边听一本书。这很好。很多知识都是* * *，这本书和其他书可能都会提到。这就是背景。北大女生刘媛媛也提到，读书不是漫无目的的，而是你觉得自己缺少的东西，也就是你读的东西。找到相关领域的书籍10多本，专心阅读。这确实是个好办法，主题阅读法。

一本书可能很厚，但思想和关键词就那么几个字。如果学以致用，会很不错的。比如你听书(改造大脑)，注重锻炼的好处，听了那么多道理，一定要去做，去锻炼，去实践，就算你懂书了。

比如~父母的语言~，这本书讲了非常好的育儿知识。孩子在3岁之前，每天要听到很多陌生的单词，这对神经元和大脑的发育起着非常重要的关键作用。* * *亲情就是顺着孩子的想法，和他说话。他接触的单词越多，他的学习能力就越重要。这些东西是看不见的，所以很多人不去关注。这些也是最重要的。别人不信，家人不信，也不重视。很多老人也明白这个道理。多和孩子互动，多和宝宝说话，老人是大智慧。

终身成长，这本书，讲的是两个观点，固定思维和开放思维。只有利用他，实践他，才不会白读这本书。

斯坦福的高效睡眠法讲了很多相反的观点，比如做梦不影响睡眠，甚至对睡眠有好处。睡前90分钟决定睡眠质量。

读书是一种修行，是心灵的一种营养。没有书，会是一种枯燥的状态。正如澳门赌王也说的，读书是他最相信的，读书的重要性是成功人士心中最重要的。

坚持在樊登听书，一天一本书，充实你的内心，开阔你的视野。