2021的立秋是什么时候？2021立秋后还热吗？

立秋是二十四节气中的第13个节气，也是秋季的第一个节气。那么今年初秋的具体时间是什么时候呢？

2021立秋是哪一天？

八月七日

每年8月7日或8日，太阳达到135时，是秋季节气的开始。立秋意味着炎热的夏天即将到来，秋天即将到来。立秋的到来，也预示着草木开始结果子，丰收的季节到了。此时，华中地区早稻收割和晚稻移栽进入重要的生长发育时期。古人把立秋看作是夏秋之交的重要时刻，一直非常重视这个节气。

2021立秋后还热吗？

天气会热一会儿。

立秋已经到了，但是秋天的气候还没有到来。气候季节的划分应以气候平均温度为依据，即当地连续五天平均温度在22℃以下，才是真正的秋季。但是，除了冬季四季分明、春秋相连的无夏区，我国很少在立秋进入秋区。

此外，大热天的最后几天是在立秋后的第三天，尤其是在中国南方，那时还是夏天。同时，由于台风和雨季逐渐变热，中医也把从立秋到秋分这段时间称为长夏。

2021立秋后会热多久？

半个月到一个月左右。

立秋后会有一段高温炎热的天气，人们称之为秋老虎。秋老虎是短期再生性天气，一般持续半个月到一个月。秋虎形成的原因是控制西太平洋副热带高压逐渐南移，但随后又向北移动。在这个高气压的控制下，天气晴朗，局部多云，阳光强烈，气温上升。此时的天气特点是早晚凉爽，下午高温暴晒。

立秋节气如何养生？

虽然立秋后天气迟早会变凉，但肆虐的秋老虎会让人感到非常疲惫和虚弱。所以这个时候可以根据需要适当进补，注意饮食规律、定量，吃一些生津养阴、润燥多汁、润肺润燥的食物，少吃辛辣、油炸的食物。

而且入秋后，人体消化功能下降，肠道抗病能力减弱，容易发生腹泻。所以要特别注意饮食卫生。睡眠方面，休息时最好盖一条薄毯子，避免因昼夜温差大而拉肚子。