洋葱不要炒，也不要凉。还有哪些新方法？

洋葱含有丰富的维生素、叶酸、钾、锌、锡等矿物质，还含有槲皮素和前列腺素a，洋葱能降低血液粘度，清除氧自由基，提高代谢能力。洋葱是一种对健康非常有益的食物。经常吃洋葱有降血压、抗衰老、提神的作用。可以说洋葱是一种人们离不开的健康食品。

洋葱的吃法有很多种，最常见的是凉拌和炒肉。洋葱炒肉，炒鸡蛋，炒豆腐干都很好吃，但是洋葱还有一些新的吃法，也很好吃。

？洋葱可以用来做馅饼，有一种特殊的味道。将洋葱洗净，切成小块，牛肉剁成肉馅，将洋葱和牛肉馅放入大盆中，加入生抽、老抽、味精、鸡精、盐，最后加入黑胡椒和五香粉，搅拌均匀。在面粉中加入水和酵母，放入锅中发酵。把发酵好的面团分成配料，擀成均匀的薄片，把洋葱和牛肉馅包在里面，做成大饼的形状，放在锅里，锅里放一点油，两面煎至金黄色。营养美味的洋葱牛肉馅饼就做好了。

？洋葱还可以用来做包子，特别好吃。洋葱洗净，放入搅拌机磨成粉，五花肉做成肉馅，将洋葱和五花肉放入碗中，加入酱油、味精、盐、五香粉、花椒粉和少许食用油，搅拌均匀。把发酵好的面条做成小剂量，把洋葱五花肉馅包进去，做成馒头的形状，把馒头放在蒸笼上蒸20分钟，美味的洋葱五花肉馒头就可以吃了。

？洋葱作为一种健康食品，我们应该每天多吃一些，洋葱对我们的健康有好处，味道鲜美，营养丰富，而且有独特的香味，可以为餐桌增添不同的色彩。