腰酸背痛刮痧有用吗？腰疼的治疗方法？
1，刮背疼有用吗？
有用。
中医认为，腰痛主要是由于寒湿之邪、体虚久病，或因负重、跌倒等导致经络气血不和所致。刮痧具有调节血液循环、活血化瘀、舒筋活络、疏通血管、祛寒邪的作用。刮痧可以减轻疼痛和不适。
2.腰疼刮哪里？
刮痧治疗腰酸背痛主要是擦拭督脉和膀胱经。
督脉阳经具有调理阳经气血的作用。刮督脉可以活血化瘀，消除腰酸背痛。
膀胱经影响肩、背、下肢。刮膀胱经可以促进下背部和下肢的血液循环，从而缓解腰酸背痛，缓解疲劳。
3.刮痧如何治疗腰酸背痛？
1.用面刮法自上而下将督脉从大椎穴顺着脊柱刮至舒窈穴；由内向外，用角度刮法，沿肩胛骨和脊柱中线刮膀胱经1.5寸。
2.疏通经络之气，自上而下刮膀胱经卫中穴至成山穴。
4、注意要点
1.刮前选择空气新鲜、温度适宜的治疗场所，不要在有风的地方刮。
2.一般每个部位刮20次左右，视患者耐受程度或萌出情况而定。刮的时间以20-25分钟为宜。
3.初诊时间不宜过长，手法不宜过重。不能盲目找皮疹。第二次应间隔5-7天或患处无疼痛时进行，直至患处清晰无斑块，疾病自然痊愈。
4.刮痧会使汗毛孔张开，排出邪气，会消耗体液。所以刮完后要喝一杯温水，休息一下。
5.为了避免风寒邪气的侵袭，需要在皮肤毛孔闭合恢复原状后洗澡，一般在刮痧后3小时左右。
5、腰疼辅助疗法
1.脊柱按摩:腰痛可以通过按摩脊柱来治疗。患者俯卧在床上，按摩器沿患者脊柱两侧按压，可消除因姿势不良和疲劳引起的腰痛。
2.用指尖或手指关节按压小腿中央的承山穴、肩胛骨内侧的曲源穴、厥阴俞穴，用手指和手掌轻轻按压腰部的肾俞穴、大肠俞穴、姚彦穴。这些穴位都是治疗腰痛的重要穴位，按压可以起到很好的刺激和缓解疼痛的作用。
3.用精油按摩可以缓解背部的压力，放松紧绷的肌肉，从而缓解腰酸背痛。常用于治疗腰疼的按摩精油有马郁兰、迷迭香、薰衣草等。
6、刮痧的误区
误区一:刮痧会使血管破裂，对身体有害。
很多人拒绝刮，认为会损伤血管，形成淤血。皮疹确实从血液中渗出，但血管没有受损。当刮削停止时，刮削也停止。说到拥堵，也令人担忧。如果人体内有淤血，就会引起疼痛，引起运动障碍。刮痧斑出现后，不仅能缓解疼痛，还能活动自如。研究证实，结核是从管壁最细的微血管漏出的。微血管是微循环中的血管，只有一层内皮细胞，固有通透性。
当人气血亏虚时，脏腑功能减弱，代谢产物滞留，免疫功能异常，发生炎症和结缔组织疾病，就会引起微循环障碍，代谢产物堆积。刮的时候，刮刀向下的压力会使体内含有毒素的血液从通透性紊乱的毛细血管壁中漏出，形成我们所看到的皮下“刮”。少量出疹不仅会造成组织损伤，还会改善局部微循环。
误区二:刮痧只是一种治疗。
很多人只有在某个部位发热或者疼痛的时候才会想到刮痧，有点低估刮痧的作用。刮痧不仅能治疗各种疼痛疾病，还能清洁内环境，具有防病、保健、美容养颜等多种功能。健康人，微循环正常，刮痧后无皮疹；处于亚健康状态、有潜伏病变、已经患病的人，刮痧后会出现皮疹。微循环障碍的部位、程度、性质不同，湿疹的部位、颜色、形状也不同。刮痧以“刮痧”的形式在体表呈现经络缺氧、气滞、血瘀的程度，可以让医生直观地了解病灶，这就是刮痧的诊断功能。
误区三:没病的人不会刮。
微循环障碍是亚健康和疾病发生早期的病理改变，刮痧疗法的特点是活血化瘀、活化细胞、排毒、改善微循环。刮痧可以疏通经络，疏通气血，刺激和调节经络脏腑功能，及时消除隐患，及早发现和治疗潜伏疾病，避免亚健康向疾病转化。这是保持健康和延长寿命的好方法。
误区四:刮痧一定很痛。
掌握正确的刮痧技巧，刮痧是无痛的。1.被刮痧者应选择舒适的体位，放松刮痧部位的肌肉；2.刮板与刮削方向的夹角应小于45度。刮角越小，速度越慢，疼痛越轻；3.忌硬压，要软而结实；4.刮的时候不是全部用腕力，必要的时候可以用肘关节和肩关节作为发力点；5.多种刮削技术和方法应结合使用；6.避免在同一个地方反复刮；7.每次刮擦时间不应超过30分钟。
误区五:什么工具都可以刮。
刮擦装置包括刮板和润滑剂。刮痧板的材质要无副作用，水牛角，玉石，砭石等。可以选择。身体刮痧选用油做润滑剂，面部刮痧选用乳液，能有效保护皮肤，提高疗效。
误区六:谁都会刮。
没有一种疗法能包治百病，刮痧也有禁忌症。对诊断不准的疾病或急危重症患者，应转诊给医生治疗或在医生指导下刮痧。过度疲劳、空腹或出汗、大出血后不宜刮痧。易出血疾病患者，如血小板减少症、过敏性紫癜、白血病等。，不能刮。骨折部位愈合后才能刮。恶性肿瘤患者的体表不能刮伤。经期女性要小心刮小腹，孕妇禁止刮小腹。肝肾衰竭的人不能刮。