肝肾不足，气血不足，肾精不足，怎么调理？

是三分毒。吃不到就别吃。你得吃了它再找个中医开处方。但是不建议你通过吃药来治愈这些。人体不是机器人，只是单纯靠外物修复。药物永远是辅助，关键是改掉自己的旧坏习惯。加强体育锻炼，如太极、五禽戏、八段锦等。练古版就行了。

艾灸关元，每天灸十分钟。会帮助身体自动恢复。既能补肾，又能补肝。关键是坚持。

隔日灸也能补肾。如果你觉得这个穴位不舒服，就马上停止。

药补比食补好，用红枣，等等。淘宝搜孕妇泡脚，找到了买泡脚的店铺。不管你是不是怀孕了，是男是女。可以泡脚。

祝你身体健康。