八宝茶不适合任何人。

八宝茶不适合任何人。现在的人都喜欢通过喝茶来养生，其中生活中的茶有很多，但是喝不同的茶也有一定的禁忌。我跟大家分享一下，八宝茶不适合任何人喝。

八宝茶不适合喝1 1的人和血糖高的人。

生活中患有高血糖、得糖尿病的人不适合喝八宝茶，因为八宝茶中含有一定量的冰糖，其原料桂圆、红枣中含有丰富的葡萄糖。人冲泡这种茶后可吸收大量葡萄糖，会使血糖指数进一步升高，加重高血糖患者的高血糖症状，容易使糖尿病高发。

2.失眠的人

八宝茶是一种能保持人体神经兴奋、提神醒脑的保健茶。生活中患有失眠和神经衰弱的人不适合喝八宝茶，否则会加重失眠症状，身体会有明显的疲劳。长期这样的话，很多疾病都会高发。

喝八宝茶的禁忌

1，禁止过量饮酒

喝八宝茶对人体有很多好处。既能使人体吸收丰富的营养，又能补益气血，增强人体造血功能，滋补肝肾，保护眼睛，对维护人体健康大有裨益。但是，人们在饮用八宝茶时一定要注意不要过量，否则会增加身体多个器官的负担，容易导致身体不适，还会导致高血糖和肥胖的高发。

2、睡前不能喝酒

晚上睡前不喝八宝茶也是一个重要的禁忌，因为八宝茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，对人体中枢神经系统有非常明显的影响，可以保持人体神经系统的兴奋状态。如果人们在晚上睡觉前喝八宝茶，会导致情绪高涨，直接影响人的睡眠质量，甚至导致失眠。

八宝茶不适合任何人喝八宝茶的2个副作用

诱发上火

八宝茶是一种温润健康的茶。人们在冲泡和饮用八宝茶时，可以吸收丰富的热量和多种微量元素，提高人体新陈代谢。但是，如果人们喝太多八宝茶，会导致热毒在人体内积聚，容易导致多种上火症状，从而导致红眼病、肿痛、口舌生疮的高发。

影响消化功能

也是八宝茶影响人体消化功能最常见的副作用。它进入人体后，其他微量元素会聚集在胃壁上，很可能还有肠壁上。时间长了会影响肠胃的蠕动速度，容易使人体消化功能下降。另外，胃热的人很可能是热性体质。喝了八宝茶后也会影响食欲，容易出现食欲不振的不良症状。

八宝茶不适合任何人。

喝高血糖的人

高血糖、糖尿病人不适合喝八宝茶。由于八宝茶在冲泡时不仅参与了适量的冰糖，而且红枣、桂圆、枸杞等成分中含有丰富的葡萄糖，人们害怕饮用后血糖不断升高，容易加重糖尿病的病情，严重时甚至诱发糖尿病并发症，对身体极为不利。

经常失眠的人

经常失眠的人不适合喝八宝茶，因为八宝茶在冲泡时会参加一定数量的茶叶，而这些茶叶中还含有丰富的茶碱和咖啡因，能直接作用于人的中枢神经系统，使神经保持兴奋状态，对人的就寝时间会产生不好的影响，特别是经常失眠的人喝八宝茶，会进一步加重失眠症状。