卧床老人的营养餐食谱
老年人的饮食要清淡、柔和、易于消化吸收,以科学合理的食物为主,营养丰富的汤、粥、汤易于消化吸收,是老年人不错的选择。
比如洋葱粥。
配方:粳米100g,鲜薤白50g,葱20g,盐适量,冷水1200ml。
生产程序:
1.将鲜薤白、大葱洗净,切丝备用。
2.将粳米洗净,用冷水浸泡至发涨,取出放入锅中,加入约1200ml冷水,大火煮沸。
3.将葱丝、葱丝放入粥锅,小火慢煮至米粥粘稠,加盐调味。
比如洋葱粥。
配方:粳米100g,鲜薤白50g,葱20g,盐适量,冷水1200ml。
生产程序:
1.将鲜薤白、大葱洗净,切丝备用。
2.将粳米洗净,用冷水浸泡至发涨,取出放入锅中,加入约1200ml冷水,大火煮沸。
3.将葱丝、葱丝放入粥锅,小火慢煮至米粥粘稠,加盐调味。