平静是什么意思？

发音:níng shén j ng q？

释义:使精神凝聚，使心平静。这就是道家养生的灵魂，就是让精神凝聚，内心平静。要求四肢放松，气息顺畅，慢慢达到衔接点。

例句:与其每天忧心忡忡，不如学会专注冷静的方法。

同义词

平静下来，冷静下来

发音:píng xěn děng qě

解释:心态平和，态度坦然。

来源:路松九院与刘神夫的书:“开卷当从容淡定。”

读一本打开的书，要衣着整洁，表情严肃，心平气和。

用法:作谓语、定语、状语；指平静。