早上起来口干口苦,嗓子疼,连续十天?
口干、口苦是肝火的表现。咽痛是肺热的表现。多为肝火烧肺所致,根源在肝。你可以通过清肝养肺阴来解决咽喉痛、口干、口苦的问题。现在是春天了。中医养生理论中,春季主生发,对应肝。春天肝脏会产生大量的毛发,但是毛发生长过多很有可能引起肝火,所以你现在的不适也和季节有关。饮食上不要吃油腻、腥、辣等辛辣食物。饮食宜清淡,以寒凉食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多吃加热的西瓜,可以起到滋阴降火、清火的作用,对内火旺盛的人极为有益,清肝泻火的效果极佳。日常生活中注意早睡早起,不要熬夜,这样可以滋养肝肾之阴,使内火难住。一般熬夜的人大多是生气的。
每天经常喝决明子菊花水(决明子15g,菊花10g),可以清肝养肝,祛内火。坚持喝酒可以解决肝火问题。还可以服用银翘解毒丸、牛黄解毒片等中成药,都是不错的选择。如果你按照上面所说的去做,几天后你就不会有口干、口苦、喉咙痛的问题了。这就是我对你问题的回答。谢谢你。