桂圆红枣葡萄干煮的汤天天喝好吗？

每天桂圆红枣葡萄干一起喝是有好处的。配方:红枣20克，桂圆15克，葡萄干15克，红糖30克，水500克。功效:补益气血，益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱者。红枣对促进血液循环，丰胸很有帮助。葡萄干含铁较多，适用于神经衰弱。而且它们和桂圆都有极好的补血益气的功效。两者结合可以起到丰胸的作用。适用:适用于气血不足、体质虚弱的人群。制作:①红枣、葡萄干洗净，去核，桂圆去皮去核备用。②将红枣、葡萄干、龙眼肉同时放入炖盅中，加入清水500g，大火烧开，再小火炖35分钟，加入红糖搅拌均匀。