三七怎么吃及其用量？
三七的吃法和用量，三七是云南白药的主要成分，三七全身对人体非常有益。三七是由三七的块茎制成的，三七是一种中药。三七的吃法和用量分享如下。
三七的吃法和剂量1生三七的吃法。
三七主要用于活血化瘀。对于高脂血症的治疗和预防，应该生吃。每天约5克三七，用温水或豆浆冲调。三七味苦，可以加一点蜂蜜服用，或者买一点胶囊壳(空胶囊)灌服。每粒胶囊填充田七粉，约0.5克，每天可服用约10粒。
是用来祛斑美白的。三七对气滞血瘀引起的斑有很好的效果，还有活血的作用。每天将三七3-5g用温水或牛奶冲调，不适合其苦味可加入蜂蜜，对祛斑有辅助作用。
除了内服，还可以外用。可以做田七粉的面膜。可将20克三七与适量蜂蜜或橄榄油混合，调成糊状敷于面部，20分钟左右洗净。三七面膜加口服65438+每周0-2次，祛斑效果更明显。
日常保健，三七用法，每日3-5g，温开水冲服，不用大量服用，少量服用，效果更好，避免浪费。长期服用三七，对促进血液健康，预防各种心脑血管疾病有明显效果。特别适合中老年人和长期缺乏运动的人。
如何食用熟三七？
熟三七的重点是补血，比如伤后、产后补血。《本草纲目》中记载:“人参首益气，三七(田七)首补血”。熟三七主要作为药膳食用，如炖鸡、炖排骨等。，或田七粉可加工成成熟三七直接服用。处理方法如下:
1.将三七用食用油炒至微黄(不要炒的太焦)，晾干后磨成粉，就是熟三粉。注意:炸田七最好的油是鸡油，可以保存更久，也可以每次少加工，用完。
2.切片拿走。将三七适量浸泡至充分吸水，然后放入蒸笼蒸熟(10-15分钟)，用刀切片，晾干。
上面介绍的三七的吃法，主要是针对日常保健的。如果用于治疗各种疾病，咨询医生。
心绞痛怎么吃三七？
三七粉，一天两次，每次6克温开水，效果很好。用此法治疗的部分长期服用复方硝酸甘油片的患者，服用后可停止服用三七；有的患者还有高血压、高血脂，服用后血压、血脂下降缓慢。三七的食用时间是15-30天。
三七的食用方法和剂量2 1，具体分析。
(1)其实三七可以生吃，也可以煮熟了再吃，只是具体作用不同而已。那么吃三七有什么好处呢？有跌打损伤或一些出血性疾病时，可以生吃三七或外敷患处，能凉血止血，还能有效收敛止痛。
(2)如果有血瘀的现象，可以用三七做成饭来吃，活血化瘀甚至补血养血都有很好的效果。
(3)很多女性之所以用三七美白祛斑，是因为斑的出现是因为血淤不畅。三七适当食用后，可保持血液循环通畅。这个时候不仅气色好，脸上的斑也能逐渐缓解和消除。
(3)除了美白祛斑，还能补血养颜，对气血不足的人很有帮助。但女性在经期或怀孕后不能吃三七，每日摄入量不能超过8g。
2、三七效应
(1)三七能有效扩张体内血管大小，有效降低体内血压。此外，三七还能改善体内微循环，使血流量增加，对各种心脑组织缺血或缺氧有很好的预防和治疗作用。
(2)三七进入体内后具有双向调节血糖的作用，对高血脂、高胆固醇有较好的治疗作用。此外，它还能硬化动脉，促进健康。
(3)三七还能双向调节中枢神经系统，长期服用能有效增强学习能力和记忆力。
(4)对于女性来说，服用三七对容貌有很好的保护作用。三七具有延缓衰老和美容养颜的作用，女性长期服用可以越来越年轻。
(5)三七对肝脏也有非常好的保护作用，服用后可以消炎保肝。
(6)三七还有活血化瘀、止血的作用。将三七洒在出血部位，能迅速止血。
(7)这种中草药进入体内后能促进细胞代谢，使血细胞保持平衡状态。
(8)三七进入体内后能有效促进脱氧核糖核酸、核糖核酸和蛋白质的合成，有效提高体质，促进健康。
3、三七饮食
(1)生吃
主治:外伤血瘀、外伤出血、产后血晕、呕血、鼻衄等呕血。可预防和治疗冠心病、高血脂、高血压等疾病。
吃法:一般情况下，一天3-5g，分多次服用，一次服用1-2g。对于外伤出血，将适量的三七外敷于伤口，可立即止血。
(2)熟食
主治:补血、活血，治疗乏力、食欲不振、神经衰弱、疲劳、失血、贫血等。
吃法:套餐中包含的小勺是3g的1扁勺。一般情况下，三七3g煮一次，早晚各一次用温开水送服为佳。也可以随餐服用鸡汤或排骨汤，治疗效果更好。
4、饮食禁忌
(1)10以下儿童禁止服用，以免影响自身免疫发育。
(2)感冒期间禁止服用。
(3)孕妇及经期妇女禁用。
(4)三七除外用止血外，每人每天不超过6g，一次不超过2 ~ 3g。
三七的食用方法和用量3 1，抗癌。
三七能增强免疫系统的防御功能。日本医生给小鼠移植了从三七中提取的皮肤癌三七多糖A，结果小鼠的皮肤癌被治愈。
他们给肉瘤-180的小鼠服用三七多糖A。两周后，肿瘤缩小，五周后，60%的小鼠肉瘤消失。他们认为三七多糖A对人宫颈癌的抑制率高达90%。
2.预防心脑血管疾病
三七具有活血养血的双向调节功能。三七长期服用能软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。对于女性顾客来说，三七还有活血养颜的功效。目前，以三七为主要原料的调节血液循环、养颜美容的产品数不胜数。
3.止血
三七有“止血之药”之称，能散瘀，止血不留瘀，更适用于瘀血出血。三七有很强的止血作用，对不同动物、不同给药途径、不同制剂都有明显的止血作用。
4、抗血栓
三七具有活血化瘀的功效，能抗血小板聚集和抗血栓形成。有效成分为三七总皂苷，主要为人参皂苷Rg1。三七总皂苷能显著抑制胶原和ADP诱导的大鼠或家兔血小板聚集。提示临床使用三七对血栓性疾病有显著疗效。
5.促进造血
三七“祛瘀生新”，现代研究证实三七有补血的作用。三七注射液能显著促进红细胞、网织红细胞和血红蛋白的恢复。
6.痛觉缺失
三七含有人参二醇皂苷，是一种有效的镇痛成分，已成为治疗跌打损伤的常用药物。
7、延缓衰老
三七有延缓衰老的作用。三七能显著提高血清和脑组织中的SOD活性，降低心、肝、脑组织中的MDA生成，显著提高脑组织中的SOD活性，降低LPO生成。此外，三七乙醇提取物还能促进小鼠DNA、RNA和脑蛋白的合成。
8、饮食禁忌
虽然三七有很多功能和作用，但不代表三七没有禁忌症。
1.经期不要用三七。三七是第一圣药。经期服用，容易导致出血过多。但如果是血瘀型月经不调，可以用三七活血化瘀调经。
2.孕妇孕期不宜服用三七。这和女性怀孕期间要谨慎用药，以免影响胎儿是一个道理。但如果是产后用三七补血，那就最好了，因为三七对失血性贫血有好处。
效果极佳；这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好不要服用任何药物。以避免副作用。
3、身体属于虚寒之人，请注意观察使用，还是不要，因为三七花的药性属于凉性，对虚寒之病有加重作用。比如有的人喝三七花感冒流鼻涕。
4.根据病情和剂量控制，三七除外用止血外，每人每天不超过8g，一次不超过5g。
5.三七要密封保存，三七不发霉就可以吃。当然，越早拿粉越好。为了避免药物效应。
如何更好的保存？
三七储存条件密封、干燥、通风，不宜放入冰箱。
6.10岁以下儿童不宜长期服用三七。三七可以提高他们的免疫力。10岁以下儿童自身免疫力尚未发育，长期使用可能会影响自身免疫力的发育。
7.服用三七的当天，应避免吃蚕豆、鱼和酸冷食物。因为三七活血化瘀能力强，血瘀者忌用，血虚血热者忌用。
9、禁忌人群
1，女性生理期不宜服用。
女性在月经期间应停止服用三七几天，因为三七有促进血液循环的作用，可能会导致出血过多。
2、孕妇不能服用
三七有活血化瘀的作用，可能会导致流产。所以孕期要注意不要吃活血的食物，防止对胎儿造成影响。
3.血压低的人
因为三七有降血压的作用，所以低血压的人不要擅自服用三七，以免出现低血压的症状。
4、不拥堵不应该误用。
《本草从新》记载:三七能损伤新血，无瘀血者不宜用。所以三七可以用于血瘀的人，但不适合血瘀的人。
5、儿童不适合服用
孩子不能吃三七的原因是三七的滋补作用太强，不利于孩子的正常发育。