各种花茶的功效
2、金银花:能治疗习惯性便秘，用金银花和大黄，按照3: 1的用量，一起泡茶喝，用适量蜂蜜调味，有清热泻火、润肠通便、瘦身小腹的功效。
3、茉莉:可改善嗜睡、焦虑，对慢性胃病、月经失调也有效果。茉莉和粉玫瑰的搭配有瘦身效果。
4、玉兰花:排毒养颜。解暑、止咳、降血压、减肥。
5、马鞭草:有加强肝脏新陈代谢的作用，有安神、助消化、改善腹气的功效。能治偏头痛，有瘦身的作用。注意孕妇禁用。
6、紫玫瑰:帮助新陈代谢，排毒通便，瘦身，调节内分泌，最适合因内分泌失调而肥胖的MM。
7.洛神花:能解毒、利尿、去水肿，促进胆汁分泌分解体内多余脂肪。研究人员还发现，当饮用玫瑰花茶时，95%的患者体重下降了1到3公斤，而且味道是酸的。泡沫的颜色是红色的，很漂亮，无论是冷的还是热的都很好喝。
8、玳瑁花:微苦，但香气浓郁，配绿茶饮用。滋润皮肤，减少腹部脂肪。它是一种极好的美容和减肥饮料。
9、柠檬片:利尿，调节血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。
10、决明子:促进胃肠蠕动，清除体内大便，降血脂、降血压。泻药减肥效果好。
11、陈皮:能帮助消化，消除胃气，减少腹部脂肪堆积。很多中医减肥配方都有他。陈皮性温和，决明子、荷叶等中度寒性的花草一起比较好。
12、甜叶菊叶:天然甜味剂，是瘦身的好伴侣，几乎没有热量。最适合想吃甜又怕胖的你。它主要与其他药草茶一起用作甜味剂。
13、荷叶:自古以来的瘦身良药，能清火、利尿、清脂、通便。
14，薄荷:好处多，对肥胖和糖尿病有好处。当然可以清新口气，可以去油腻，薄荷干湿两用。
15、甘草:能抑制胆固醇，增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压人群。
16、茴香:能利尿发汗，清除皮下脂肪的废物，防止肥胖。这茴香不是我们平时吃的。饺子里的茴香是多年生草本植物“甜茴香”，喝它的种子。
17、菩提:菩提叶的茶香，闻起来淡雅迷人。口感顺滑，会留在舌尖。能利尿，分解脂肪，是减肥的有效食物，有安神助眠的作用。喝的时候加点蜂蜜，味道更迷人。
18，迷迭香:促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。它有很多功能，是一种很好的凉茶。
19，千日红:是凉茶中很特殊的品种。如果选择最好的品种，冲泡时可以看到花朵慢慢开放，像水中的花朵。其功效包括护肤美容，还有利尿作用。
20、玉蝶:众所周知的玉蝶花茶，具有清肺利喉、美白肌肤、降血压减肥、促进身体新陈代谢的作用。
21，百合:可以清胃，排毒，治疗便秘。最好用玫瑰和柠檬马鞭草浸泡。
22.金盏花:金盏花可以提神、解热、稳定情绪。最适合经常熬夜的肥胖者。
23、苦丁茶:味苦，具有清热解毒、清油通便的功效。
24、牡丹:能清热、凉血、和血清瘀，适合容易上火的MM。
25、桃花:女性之花，能美容养颜，还能调节经血，还能减肥，用玉蝴蝶浸泡，减肥效果更佳！
洛神花可以解毒，利尿，去水肿，促进胆汁分泌，分解体内多余的脂肪。研究人员还发现，饮用玫瑰花茶时，95%的患者体重下降了1到3公斤，而且味道是酸的。浸泡后的颜色又红又漂亮，冷热饮都很好。