酸枣仁的疗效，你应该或多或少知道一些。

酸枣仁大家都很熟悉，营养丰富。酸枣仁属于一种中草药，可以起到很好的保健作用和效果。酸枣仁还可以治疗疾病。可以试试这些治疗疾病的小偏方，可以起到非常好的保健效果。你可以试试。

酸枣仁能治疲劳心烦，睡不着。

我们治疗失眠首先需要的材料是两升酸枣仁、一两甘草、两知母、两茯苓、两芎。五味，八升水，六升水煮酸枣仁，三升各种药，三份不同温度。如果你经常气血虚弱，容易疲劳，这样的小偏方可以起到很好的缓解失眠的效果。

酸枣仁治心虚

酸枣仁(炒熟，去皮)，人参一两，朱砂半两(研细，水飞)，乳香一个(盆中臼研)。四味研究停停，蜜丸大如弹珠。每次服一粒，温酒溶化后得枣汤，可空心床服。这么一个小偏方，就能起到很好的缓解心虚的效果，对养心强身很有好处。

酸枣仁治胆风毒气，导致虚实失调，困倦多眠。

(生)酸枣仁一两，全蜡茶二两，涂姜汁使微焦，捣成粉。每次取的时候要两元，水七分，炒六分。

酸枣仁治睡眠盗汗。

酸枣仁、人参、茯苓均分。上面也行，米饮调至下半部。

酸枣仁可以治骨蒸，心烦就睡不着。

准备材料，酸枣仁22两。取两杯水半，研磨过滤取汁，用两杯大米煮粥。熟了再加入地黄汁略煮，不分时间。

大家都知道一些可以缓解的小偏方。可见酸枣仁的好处还是很多的，可以起到很好的保健作用和效果，还可以起到安神的作用。如果失眠、多梦或者气血不足，就容易上火。这些小偏方可以试试。