喝普洱茶一般有哪些禁忌?
喝茶是一件惬意悠闲的事情,普洱茶是近年来保健茶的顶级品牌。它的受欢迎程度不言而喻,独特的发酵工艺造成了它独特的口感、形状和物质构成。我们都知道普洱茶有降血脂、减肥、降血压、防癌的功效。还能预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、抗衰老。但茶始终是茶,不能入药,普洱茶也不是老少皆宜,但凡事都有禁忌。为了让大家喝到对身体有益的茶,请记住以下喝普洱茶的禁忌。
首先,空腹喝茶是不可取的,随时喝都是愉快的。俗话说空腹喝茶心慌,晚上难以入眠?。空腹喝茶会稀释胃酸,抑制胃液分泌,降低消化功能,使茶叶中的不良成分大量进入血液,引起心悸、头晕、心慌、胃部不适、头晕、无力、心烦,影响蛋白质的吸收;普洱茶要随泡随喝,禁止隔夜喝普洱茶。长时间浸泡后,重金属等有害物质会沉淀,使茶色浑浊,降低保健效果。另外,用保温杯泡的普洱茶不宜常喝,普洱茶不宜隔夜喝。饭前饭后禁止马上喝茶,饭前饭后20分钟左右大量喝茶,尤其是浓茶,确实不合适。因为这样做会稀释胃液,影响消化。喝淡茶、温茶更有利于身体健康。
另外,要特别注意避免发烧时喝茶,因为茶中含有茶碱,有提高体温的作用。发烧喝茶无异于火上浇油;经期忌喝茶,会诱发或加重月经综合征;溃疡患者忌饮茶,因为茶中的咖啡因可促进胃酸分泌,增加胃酸浓度,溃疡患者可能诱发溃疡甚至穿孔;忌酒后喝普洱茶。如果酒后喝普洱茶,人会感觉更差,刺激脾胃,增加心脏负担,容易造成醉酒事故。避免食用高蛋白食物。茶叶中的酸性物质与蛋白质结合,会降低肠道的蠕动,减少肠道内的水分,影响消化系统,引起便秘;服药期间忌喝茶,无论是中药还是西药,普洱茶似乎都有着天生的配伍性。茶叶中的物质容易与药物中含有的元素发生反应产生沉淀,影响药效。