《黄帝内经》养生方法内容简介

《黄帝内经》结合现代人的生活和身体状况，吸收了传统中医的精华，吸取了几千年来《黄帝内经》所蕴含的养生保健智慧，从现代人的身体实际情况出发，观察现代生活的环境，总结出一系列行之有效的以五脏六腑为本的养生保健方法。