保健中药大全

中医是中国的传统医学，有几千年的历史。很久以前，人们就开始通过中医来治疗疾病，出现了许多知名的医师。他们拯救了生命，造福了社会，减轻了许多病人的痛苦。

随着时间的流动，中医也在不断发展，在传承的过程中显示出强大的生命力，不断进步。

现在，越来越多的人喜欢中医。当他们感到身体不适时，就会选择中医来调理身体，因为与西医相比，中医讲究整体性，不仅治病，还能起到强身健体的作用。

在这个全民养生的时代，很多人都加入了中医养生的队伍，他们平时也喜欢研究一些中药的药性。

例如，人参是一种非常有营养的食物。性平，味甘、苦，属脾、肺经。有补益元气的作用。每天吃一点对身体有好处，可以延年益寿。

再比如生姜，它是一种常见的调味品，也是一种非常好的保健食品。俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，就是夏天。适当吃一点生姜，可以壮阳，祛除体内邪气，祛湿散寒。

除此之外，你还知道哪些常见的中药？接下来医生给大家分享一份60种中药的药性清单。建议了解一下，可能对大家有帮助。

老中医推荐:60种中药清单，很实用。看完之后收藏。

中医在治疗疾病方面有很多优势。不仅对胃肠道刺激小，对肝肾损害也小。而且中药外治相对安全，所以文中提到的60种中药的药性一定要记住。