前列腺炎如何自我治疗？
首先要明白，前列腺炎不一定是前列腺的炎症问题，也不一定是单纯的前列腺某个地方的问题。大部分有前列腺炎，但其他问题(检查项目)没有全部检查完或检查完(不是所有问题都能检查出来)。
其次，要想从根本上解决问题，首先要解决原因。原因之一是大部分人都是性生活太多(包括频繁动手)，所有的感染(感染也有原因，已经解决了)。要知道你正常的时候也会生病，何况现在的病人。如果不重视和解决原因，那么这个问题你吃什么药都不会彻底解决！
每个人的情况都不一样，需要充分了解每个人的不同情况，辩证分析药方，才能知道吃什么药！不用检查，可以从检查结果判断吃什么药。很多人根据检查结果判断，各种理疗和抗生素治疗的结果都没有解决问题，但是过了一段时间，问题比以前更严重了，这就可以很好的说明问题了。
关键是这个病看起来是前列腺一个地方的问题，实际上是一个综合性的疾病，涉及到肝、肾、脾胃、下焦湿热(严重瘀滞)等功能性问题，不仅仅是炎症能检测出来那么简单，功能性问题不是人工仪器能检测出来的，也不是刚才大家都检查了所有的检查项目。
解决问题一定要从症状入手，了解所有的症状、问题和原因，比如:待尿、尿不尽、尿无力(排尿不如以前有力、排尿不如以前远、不如以前通畅、不如以前干净彻底)、甚至尿频(有些人不常喝水，但实际上尿量不如以前频繁)、尿急、早泄、勃起硬度持久性不如以前。精神不如从前，甚至容易疲倦，或者出现阴囊潮湿、上焦口干、大便不成形等问题。，包括有些人忽略了不痛不痒但能说明问题的症状，比如偶尔出现尿分叉、尿白等。，那么情况就比仅仅是前列腺的一个问题要复杂得多，不是前列腺炎症那么简单，大部分患者都是综合性的问题，只是检测不出来而已。毕竟机器是人为的，测试结果是相对值不是绝对的。也许你不了解，还有相当多的患者，化验正常，却出现了症状。你能说他没病吗？显然不是。如果你想治愈它，你应该同时了解所有的症状，所有的问题和所有的原因。
只有了解以上，才能有更好的自主性。
首先，食疗。这里就不说什么能吃，什么不能吃了(找很多来参考)。世界上的食物太多了，我只能说什么样的食物可以，什么样的食物是禁忌。
饮食方面，只能吃温热清淡的食物。这里的温暖包括食物的温度和食物的冷热属性。即使夏天很热，也最好不要吃冷饮，包括常见的冰镇矿泉水和冰镇西瓜。冬天不要吃过热的食物，包括牛羊肉和海鲜。鱼、肉、鸡、蛋、蔬菜、瓜果、酱、醋、茶、酒等普通食物。，都有各自的性质，对疾病的发生发展和药物的作用都有一定的影响。古人云:“患者饮食以养胃气，宣传药力为要，故饮食要有药饵的充分辅助，不当则与药饵相悖。”“有许多食物彼此直接相关。相对来说，吃普通的温和食物比吃奇怪和不寻常的食物更好。
其次是药物治疗，稍微复杂一点，需要有一定中医知识的患者开出药物进行综合治疗。因为每个人的症状不一样，关注的症状也不一样，所以这里也不一样。不好一概而论。最好找资深中医进行药物治疗，多了解对比，选择合适的。记住，药一定要对症，否则宁可不随便治疗，也不能着急。你必须在做决定之前想清楚。随便的话，医生还是会不明白问题，做不到对症治疗。是三分毒，所以一定要谨慎用药，全面对症，副作用会比较小。
关于物理治疗，物理因素，如声、光、水、冷、电、热等。，主要用于。仪器辅助理疗很常见。为了避免不和谐的因素，这里不做详细的指导，还有温水浴和前列腺按摩。具体方法大家可以自己摸索，尤其是按摩和温水浴。一定要注意方法，力度和火候一定要合适。过了或者过了，都没有明显的效果，甚至。
众所周知，每个人都通过锻炼来增强体质，但并不是所有的人都适合通过锻炼来达到自愈的目的。不谈特殊疾病(心脏病、肾衰竭等)的人。)只说没有前列腺疾病相关家族史或特殊疾病的人，只要是下焦湿热、湿热瘀结的人，脾胃虚弱、气虚严重的人，一定不能单靠运动来解决自身的问题。因为运动，尤其是剧烈运动，明显充血，很难通过暖身来达到“活血化瘀”的目的，尤其是下焦。这时候前列腺、精索静脉曲张等问题就会充血、肿胀、加重，很多人会抑郁、迷茫。现实中确实有很多这样的例子。超负荷训练的特殊人群往往很难治愈，甚至很多静脉曲张手术的复发都是因为运动过度。这么多啰嗦是想告诉大家，不是所有的情况都适合自己，选择合适的方法解决问题才是最合适的。
让我们把注意力集中在什么能做，什么不能做。当然，常见的散步、瑜伽、有氧运动等。仍然适合大多数人。锻炼的形式和身体锻炼有很多关键。要避免仰卧起坐、引体向上、剧烈跑步、举重、踢足球、打篮球，甚至管弦乐演奏(吹喇叭，包括长笛)等体力活动