翡翠，玛瑙还是翡翠，哪个养人？

1.玉:玉是中国文化中最重要的矿物之一。素有“玉为贵，贵为玉”的美誉，是中国传统文化的重要标志之一。

2.玛瑙:玛瑙也是一种常见的矿石，特点是颜色鲜艳、硬度适中、质地细腻等。

3.祖母绿:祖母绿是一种绿色宝石，具有极高的珍贵性和珠宝价值。

玉石、玛瑙和翡翠在中国文化中都有着非常重要的地位，它们在宝石首饰制作和文化上都有着独特的特点和意义。

玉石含有多种天然元素和氧化物，能有效调节人体气血，有助于人体保健养生。