?艾灸的五大禁忌10注意
因为火是用来熏灸的,艾灸不太可能造成局部皮肤灼伤。另一方面,有些薛婧在灸的过程中会受伤,所以有些部位或有些人是不能灸的。这些是艾灸。在古代,艾灸的方法有很多。虽然有些禁忌是可以打破的,但有些情况是应该禁忌的。
1、面部等外露部位,不要直接艾灸,以防结疤,影响美观。
2、皮肤薄、肌肉少、肌肉聚集、孕妇腰骶部、小腹、男女* * * *、睾丸等。不要艾灸。另外,不要直接艾灸关节。另外,不要艾灸大血管和心脏。眼球属于面部,不要艾灸。
3、极度疲劳、饥饿、饱腹、醉酒、多汗、情绪不稳,或女性经期忌灸。
4、在某些感染、高热、昏迷、抽搐或极度体力衰竭期间,忌艾灸。
5、没有自控能力的人,如精神病人,忌艾灸。
1,专心耐心:专心艾灸,艾灸时不要分心,以免移动艾条,不在穴位,只伤皮肤,浪费时间。对于保健艾灸,要长期坚持,偶尔艾灸是收不到预期效果的。
2.注意* * *和穴位的准确性:* *一方面要满足艾灸的需要,同时要注意* * *的舒适性和自然性,根据处方找到正确的部位和穴位来保证。
3、防火:现代人的衣服很多是化纤、羽绒等质地,容易燃烧。所以艾灸时一定要注意防火,尤其是用艾条灸时,要防止艾条翻滚脱落。艾条灸完后,可将艾条点燃的一端塞入直径略大于艾条直径的瓶中,以利熄灭。
4.注意保暖防暑:因为施灸时要暴露部分体表,所以冬天要保暖,夏天热要防暑。同时注意调节室内温度,打开换气扇及时交换。
5、防止感染:化脓灸或艾灸不当,局部烧伤可能生疮,造成艾灸生疮,切不可破疮,如果感染已破,要及时使用消炎药。
6.掌握艾灸的程序:若穴位多而散,应按先背、胸腹、头背的顺序进行。
7、注意艾灸的时间:有些证一定要注意艾灸的时间,比如失眠应该是睡前艾灸。饭前和饭后不要空腹施灸。
8.第一次使用艾灸,掌握* * *量很重要。第一,用少量小剂量,比如用小艾条,或者艾灸时间更短,次数更少。以后加大剂量。不要从大剂量开始。
9、防晕灸:虽然晕灸很少见,但一旦晕灸就会出现头晕、目眩、恶心、面色苍白、心慌、出汗等。,甚至晕倒。晕灸发生后,立即停止灸,平卧静卧,加灸,温和灸左右。
10.注意艾灸温度的调整:对于皮肤不敏感者或儿童,将食指和中指放在艾灸部位的两侧,以感知艾灸部位的温度,以免灼伤皮肤,效果良好。
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