《纸牌屋》里的大人物经常晚睡早起，但精力依然旺盛是真的吗？

我自己的感觉是，每天睡了八九个小时，第二天还是会犯困，这大概就是我和成年人的差距吧。人家可能会一天不睡觉，洗个脸，但是我可以一整天神清气爽，晚上十一点你不让我睡，第二天我可以睡一整天。

我相信在现实生活中，除了年轻人(这个年龄段的年轻人指的是25到18)，每当你过了25岁，身体机能就开始下降了。曾经你觉得自己熬夜最深，睡得最晚，第二天上学上班依然不困，但是过了25岁，你会发现KTV不再香，酒吧不再香，你甚至不困。

《纸牌屋》里的大人物，我觉得大概是因为人真的有事要做，事情太多，而且都是大事件，一天24小时时间不够用。睡觉对他们来说是浪费时间和生命，而且因为每天要处理不同的事情，每天都是大事，怎么会困呢？我们普通人不一样。我们每天都在处理同样的事情，有时候会觉得第二天，第三天到第365天只是在粘贴复制今天的东西。生活枯燥无味，毫无新意，自然我们会失去兴趣，没了兴趣就睡着了。

虽然我们无法理解伟人的精神生活，电视剧里的伟人依然精力充沛，但现实中，我觉得我们都是普通人，依然昏昏欲睡。可能大人们白天处理完事情就睡觉了，所以熬夜早起根本不影响一天的精神。

但就保健而言，该睡的时候还是要睡。该醒的时候还是醒了比较好。我们可以早起晚睡。毕竟熬夜会致命。