你的手掌总是湿的。是什么原因造成的？

很多人的手掌总是湿湿的，其实是人体阴阳失调的一种表现，主要是脾胃虚热，气血不足。

手掌总是湿湿的，可能是肾虚引起的。医生的建议是注意休息，放松心情，不要压力太大，每天保持良好的心态，调整饮食习惯，改善肾虚的问题。

还需要考虑手是否因为出汗过多而潮湿。这种情况可能属于多汗症，属于遗传和体质问题，与神经功能有关。建议去医院检查甲状腺功能，血常规等项目。如果确诊为体质问题，可以选择服用清热利湿的中药。

如果正在减肥的人容易出现手掌湿漉漉的情况，可能是因为过度节食或过度运动导致的身体虚弱。建议改变不良生活习惯，改变减肥方法，注意摄入足够的蛋白质，比如鸡肉鸭肉，同时做有氧运动，增加自己的抵抗力。

一些中医说，如果一个人的手掌经常出汗，这也可能是心脏繁荣的标志。所以如果是这种情况，可以采取滋阴退热、降火止汗等措施进行治疗。建议去中医科进行系统检查，主要是通过观察舌脉的情况来对症下药。

专家认为，正常情况下出汗是一种正常的生理现象，出汗同时也在调节体温。但如果手掌容易出汗变湿，会影响人的正常工作和生活，还是需要注意的。你喜欢出汗的人，你不这样认为吗？