晚上打卡？邓王陈格

前言:审视自己，不是执着于“我”，而是观察一种生命状态是否可以扩展和超脱。

昨晚，当我汗流浃背地登上半山公园的王晨馆时，我看了看手表。7点50分，也就是说我从7点开始爬山用了50分钟。通常我走这条路至少需要1.5小时。

我是最后一个到达山顶的，由群主“潇洒明天”陪同。当我们终于出现在王晨馆的顶部时，提前登上的队友发出了欢呼和赞美，并立即将水灵的西瓜带到了面前。

我迫不及待地用手出汗。我出了很多汗，路上都没来得及擦。吃了两个西瓜，神清气爽，神清气爽。

事实上，如果没有群主“潇洒明天”的带领和陪伴，我这次是绝对不可能成功登顶的。

王晨亭，位于杭州半山国家森林公园主峰，海拔280米的凉帽尖峰西侧，是一座高42米的南宋仿古亭，是杭州城北的新地标。

爬山其实就是绕着山中已建的步道走，步道开阔平坦，有栏杆和路灯，游客可以边走边看夜景。王晨馆高42米，非常雄伟。从山脚下看，很小，但近看却无比震撼。

这些老队友一路有说有笑，热情满满。体力好的人不到三十分钟就冲到了山顶。出发前，我有心理准备。这次我要试着去理解，但是不能半途而废。

因为长年伏案工作，最近发现眼睛和颈椎都有问题。我正在寻找合适的运动来改善我的健康。对大多数退休人员来说，我更喜欢散步和爬山，而不是跳舞和打太极。

放逐自己，欣赏江南美景，沐浴阳光雨露，陶醉于大自然的美好。是我健身的最佳选择。

夜晚，蜿蜒的小径上有歌声和笑声。登山家的身影，十分钟前我还在其中，能跟得上队伍的步伐。

十五分钟后，我渐渐拉开了距离。后来，我喘得越来越厉害，汗如雨下，脚步也慢了下来。后来，我跌跌撞撞，甚至有了放弃的念头。

不知道什么时候群主“潇洒明天”来找我了。他说:“姐，别急，慢慢走。我来完成，全程陪你。”我悬着的心开始放下。

这时我才注意到，店主年近六旬，高高瘦瘦的，穿着紫蓝色的工作服，戴着红袖章。据他介绍，他是一名老保安，在附近公园执勤多年，熟悉这里的每一个角落和景点。

当你去一个昏暗的地方，他手里会出现一盏灯给你照明，遇到危险地点他会提醒你。尽可能关心，像家人一样。

俯瞰杭城万千灯火，令人眼花缭乱，车水马龙，繁星点点。

登高望远，满天繁星，山风习习，夜色朦胧，待在山顶，忘返，陶醉在美景中。

我们刚要下山，几个忙着拍照的队友迎面走来，想吃西瓜。群主给了他们两包荔枝。大家都喜欢吃西瓜，荔枝是主人剩下的。我们不计较彼此，不计得失，不是一家人，是一家人。

更让我感动的是，下山后，我准备回家，我的队友“娟子”和帅哥“平帆的船”必须护送我回家。他(她)们都住得比我远，我就拒绝了，原来是群主“聪明的明天”告诉他们的。

难怪有队友从六墩、三墩、海宁等地赶来参加这个夜间活动，还有丁桥的一对情侣开着自己的车来爬山。

他们有外地打工者，有身价不菲的老板，有公务员，更有退休人员。他们都有一颗不甘沉沦的心，寻找健康快乐的源泉。也是因为有一个敢于担当，敢于奉献爱心的群主，“聪明的明天”。