冷水对人的健康有什么影响？

冰水的温度远低于人体内的温度。人吃了冷食，肠胃会受到刺激，出现抽搐，也会刺激胃黏膜血管收缩，容易导致胃缺血缺氧，容易导致胃炎加重或胃病复发。

2、刺激喉咙

冰水进入喉咙会刺激喉咙，喉咙会刺痛。慢性咽炎的人喝冰水，很可能会加重或复发咽炎。

3、消化不良，可能引起食欲不振、厌食；它也可能导致腹痛和腹泻。

喝大量冰水会刺激胃肠道，加速胃肠道的蠕动，有时甚至会引起胃肠痉挛，导致腹痛。食物在胃肠道的时间过短，消化吸收不完全，引起腹胀腹泻。人体吃了冷食，也会引起胀气，食欲不振。

4、影响身体的新陈代谢，可能会增重变胖。

首先，谣言:喝冰水可以减肥，这是错误的。喝冰水不能减肥。多喝冰水会减缓血液在人体内的循环，影响废物代谢的速度，身体更容易堆积过多的毒素，身体也会慢慢走形。