饥饿疗法的起源

破谷治病，并不稀奇。世界上许多国家用这种方法治疗疾病。比如日本有“斋戒小屋”，美国、欧洲、前苏联都有“斋戒疗养院”。中国自古就有的“破谷”说，其实就是饥饿疗法。我国现存最早的辟谷资料是长沙马王堆出土的文物阙骨石齐，与《阴阳十一脉灸经》和《导图》写在同一个帷书上。这是中国能见到的最早的文献之一。“君”字在古代和“忌”是同一个意思，所以所谓“忌粮”，就是忌五谷杂粮，不吃。司马迁编的《史记》也记载了汉高祖军事家张亮晚年下谷的故事。可见，辟谷养生在中国有着悠久的历史。在世界宗教中也是相当流行的，很多宗教和宗教都是打着“看清自然”、“悟出真理”的旗号来进行的。比如释迦牟尼、耶稣、莫德都有几天的时间突破山谷。根据开悟的记载，印度瑜伽也是说突破山谷的。