月经不调吃什么药调理?内分泌失调导致月经不调调理什么?
月经不调吃什么药调理?
1,乌鸡汤
准备1乌鸡,当归9克,黄芪9克,茯苓9克。将鸡洗净,去杂,将药放入鸡腹,用线缝好,放入砂锅中煮熟,去渣,加调料,分2-3次吃肉喝汤。l月经前每日一剂,连服3-5次。该汤具有健脾养心、益气养血的功效,适用于气血两虚所致的月经过少、月色淡、头晕、心悸、面色萎黄、腹虚、舌红、脉细。
2.回到地面烧羊肉
准备羊肉500克,当归、生地15克,干姜10克。将羊肉洗净,切块,放入砂锅中,加入洗净的药材和适量的酱油、盐、糖、黄酒和水,焖至肉烂,可定时服用。二级药膳具有温中益气、补血的功效,适用于气虚引起的月经过多、面色苍白、面色无华、气短懒言、舌淡脉弱。
3、生化蜂蜜膏
准备当归益母草30g,川芎10g,桃仁10g,甘草10g,白蜜650 ml。将前七味中草药加水500毫升,煮沸300毫升,去渣,加入白蜜,收膏。每次服用30毫升,一日三次。具有活血化瘀、温经调经的功效,适用于血淤所致的月经过少、色紫暗、有血块、腹胀疼痛、舌质正常或紫暗,或有瘀点、脉细弦。
4、两种药膏
准备生地、地骨皮各30克,玄参、麦冬、白芍各15克,阿胶30克,白蜜40毫升。将前五味中草药煎成300毫升浓缩汁,阿胶用60毫升开水溶化,加入白蜜,文火煎制,放凉,装瓶。每次20毫升,一日三次。其主要功能为滋阴养血,适用于肝肾阴虚、虚热内扰所致的月经过多、面色潮红、头晕目眩、心烦口渴、舌红脉细。
如何延缓月经周期
正常月经有周期性。出血的第一天是月经周期的开始,两次月经第一天的间隔称为一个月经周期。月经周期一般为21-35天,平均28天。女性月经的持续时间称为月经期,一般为2-8天,平均4-6天。周期长短因人而异,偶尔提前或推迟不超过7天仍可视为正常,即月经周期不应少于21天,不超过35天。怀孕和哺乳期间月经会停止。月经是一个月经期的总失血量,正常闰多为20-60ml,月经过多为80ml以上。
月经是一种生理现象,月经期间一般没有特别的症状。一些女性可能会有下腹和腰骶不适,少数女性可能会有头痛和轻度神经系统不稳定。不同女性的月经周期因人而异。其实每个女性都有自己的月经周期。有的人少则20天,有的人多则36天。只要是在这个时间范围内,都是正常的。
据有关部门的临床调查统计,其中只有10%左右的人能真正做到28 ~ 30天来一次月经。只要月经间隔时间一样,都是正常的。不规律的提前或延迟是不正常的,很可能是某种疾病的症状,所以需要准确记录每次的时间,否则仅凭印象很难推断。当部分女性因工作、生活或学习等原因确实需要延迟月经时,可以使用避孕药来延迟月经周期。但是这个时候就要注意吃药的方法了。最理想的方式是按照常规方法服药。在月经来潮的1-5日开始服药,持续服药至月经来潮日期的前3天,停药后3-5天出现月经来潮。
在月经周期的其他时间开始服药是不可取的,尤其是在月经来潮的后半周期的前几天,因为服药日期太短,往往达不到推迟月经的目的。虽然短效口服避孕药在正确使用的前提下,可以给女性带来很大的便利,但仍可能存在一些副作用,比如在服药初期,少数人会出现一些轻微的不适,如恶心、头痛、乳房胀痛等。