男性防癌有哪些误区？男性如何预防前列腺癌？
1，男性防癌误区
1，蹲着小便能降低膀胱癌风险？
错了！
首先，男性完全没有必要蹲着小便。因为，对于大多数男性来说，正常膀胱逼尿肌的收缩力可以完全排空膀胱内的尿液。只有部分中重度前列腺增生或膀胱逼尿肌无力的患者才有必要使用腹压帮助排尿。如果站立时腹压不足以排空膀胱内的尿液，那么以蹲姿排尿是有意义的。
但如果患者的排尿症状已经达到如此严重的程度，往往需要进一步的治疗措施，如药物治疗或手术治疗良性前列腺增生和留置导尿管。因此，男性蹲着小便并不能降低患膀胱癌的风险。
2、每小时小便一次可以减少膀胱病变？
错了！
正常成年人白天排尿4~6次，晚上O~2次。在临床工作中，每小时排尿一次可以认为是尿频。尤其是晚上，一个小时起来尿一次，极大地影响了睡眠质量和第二天的生活工作，得不偿失。
膀胱是泌尿系统肿瘤最常见的部位，尿液对膀胱黏膜的长期刺激是导致膀胱癌的原因之一。但是，每小时排尿一次可以降低膀胱病变风险的说法有一个理想化的模型，没有得到临床研究的证实，很难获得实际应用和效果。
3、小便后马上坐下容易引起前列腺炎？
错了！
这种观点没有理论依据。男性排尿后，尿道内外括约肌会关闭，使前列腺的尿道形成一个封闭的空腔。如果这时候你马上坐下来，这个封闭腔内的压力不会增加。此外，尿道内括约肌也是膀胱颈的一部分。这部分的肌肉闭合力很小，残留的尿液只会回流到膀胱，不会进入前列腺，不会引起前列腺炎。只有当男性长时间憋尿或突然停止排尿时，由于前列腺尿道内压力增大，尿液才会回流到前列腺内，从而导致前列腺炎。
4.小便后挤压会阴可以降低前列腺炎的风险？
错了！
排尿后，挤压会阴排出的不是膀胱内残留的尿液，而是球部尿道内的尿液。球根状尿道和阴茎状尿道称为前尿道，膜状尿道和前列腺状尿道称为后尿道，前列腺状尿道远端有尿道外括约肌。排尿后，尿道外括约肌关闭。因此，排尿后，球部尿道内的残余尿液无法到达前列腺尿道，当然也不会引起前列腺炎，其作用只是防止尿液从湿内裤中流出。平时多做提肛运动，可以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力。但提肛运动主要是锻炼尿道括约肌，可以帮助部分尿失禁患者控制尿液，但不能帮助排空膀胱内的残余尿液。所以，小便后挤压会阴，多做肛门运动，并不能降低患前列腺炎的风险。而且小便后挤压会阴也是普通男性的高难度项目。
2.预防男性前列腺癌的方法
1，定期检查
男性健康检查，尤其是老年男性，要特别重视前列腺的检查，用科学的手段进行细致的检查，便于早期发现。
2.吃足够的含硒食物。
研究表明，血液中硒浓度较高的男性患前列腺癌的风险会降低4-5倍，而绿色蔬菜中的有机硒更有利于人体吸收，因此男性可以多吃绿色蔬菜，如白菜、茎嫩的菜花等。
3.多吃豆制品
大豆中含有一种叫三羟基异黄酮的抗氧化剂，具有很强的抗癌作用，所以最好多吃豆制品。
4.性激素的适当应用
前列腺癌的发生与性激素密切相关。如果男性体内性激素分泌不足，可以在医生的指导下使用适当的性激素，但不应自行或过度使用性激素，尤其是老年男性，他们是患前列腺癌的高危人群。一旦前列腺癌处于潜伏期，使用性激素的后果会更严重，所以男性自己不应该使用性激素，更不用说服用市场上出售的雄激素壮阳药。