维生素吃什么保健品最好？

药店买的小白瓶最好。不要吃保健品。效果不如小白瓶。也很贵，华而不实，其实很便宜，几块钱！这是医院医生告诉我的！从医院开了一瓶复合维生素B小白瓶，一直从药店买小白瓶，不同厂家生产的！什么都行，反正我就叫它复合维生素小白瓶。