西洋参、枸杞、红枣、桂圆干可以经常泡水吗？有什么作用？

功能:

1，增强中枢神经系统功能:西洋参中的皂甙能有效增强中枢神经系统功能，达到镇静安神、消除疲劳、增强记忆力的作用，适用于失眠、易怒、记忆力下降、老年痴呆症。

2.保护心血管系统:经常服用西洋参，可抗心律失常、心肌缺血、心肌氧化，增强心肌收缩力。冠心病患者出现气阴两虚、心悸气短的症状，可长期服用西洋参，疗效显著。

3、提高免疫力:西洋参作为补气保健的首选，能促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白的合成，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抗癌。

4.促进血液活力:长期服用西洋参可降低凝血，抑制血小板聚集，抗动脉粥样硬化，促进红细胞生长，增加血红蛋白。

5、治疗糖尿病:西洋参能降低血糖，调节胰岛素分泌，促进糖代谢和脂肪代谢，对糖尿病的治疗有一定的辅助作用。

扩展数据

喝人参茶的注意事项

1，寒性体质慎用。

由于西洋参为寒性中药材，虚寒体质者慎用，以免加重寒性体质，容易腹泻或呕吐。

2.不要吃泄气的食物

服用西洋参期间，应忌食一些有劝阻作用的食物，以保证西洋参的滋补作用。

3.不要喝浓茶和咖啡

浓茶含有单宁酸。服用西洋参期间喝浓茶容易破坏其有效成分，咖啡也是如此。所以，服用西洋参后需要三天才能喝茶喝咖啡。

4.不补非虚体质。

西洋参具有滋补作用，适合体质虚弱的人食用。因此，没有虚症体质的人应避免服用西洋参。

百度百科-人参茶