鸡蛋炒饭怎么做简单又好吃?

我记得在《爸爸去哪儿》里。石头说他最喜欢他父亲做的蛋炒饭。相信很多人也有这样的回忆,父母饿的时候会炒一碗好吃的蛋炒饭。

蛋炒饭看似很简单,做好却不容易。据说以前厨师给两个问题:青椒肉丝和蛋炒饭。炒好这两道最简单的菜,是真本事。蛋炒饭最难处理的是米饭,而且不容易炒出颗粒分明的蛋炒饭。但是只要掌握了下面的小技巧,你也可以做出一碗香喷喷的蛋炒饭。

因此

我们怎样才能清楚地区分谷物呢

好吃的蛋炒饭呢?

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大米要提前处理。

蛋炒饭用的米一定要干而不湿,硬度适中。新鲜米饭水分太多,在锅里炒的时候会粘在一起。

星爷在《食神》里说过,蛋炒饭一定要隔夜,因为隔夜的饭里面的水分会干,会变硬,不会粘成一坨。现在有一个冰箱。把吃剩的米饭放在冰箱里2、3个小时(注意不要盖起来),晚上翻炒和隔夜的效果一样。

饭团必须先打碎,而不是在煮熟之后。

炒鸡蛋的秘密

鸡蛋要搅拌均匀。搅拌的时候可以加点水或者几滴醋,炒的时候会更蓬松。搅拌时朝一个方向打,泡沫不要太多。炒鸡蛋是金黄色的。

把鸡蛋放在油锅里,不要用铲子,用筷子在锅里快速画一个圈,搅拌一下,让鸡蛋煎成细颗粒。

一般蛋炒饭有两种:一种是先炒鸡蛋再炒米饭,另一种是把米饭倒入蛋液中,摇匀,然后在锅里搅拌。前者是鸡蛋炒饭的常见做法。后者是庾澄庆的歌词,“米要从五谷中分出,还要包在鸡蛋里”。颜色很好看,但是很多人会觉得会有鸡蛋味。想吃那种蛋炒饭,还是那句话,你开心就好。

快炒米饭。

米饭本身是熟的。将米饭放入炒锅中翻炒,然后加入炒好的鸡蛋、肉末、四季豆、葱花等配菜,翻炒片刻。如果很难做,一定要提前处理。比如四季豆,蘑菇丁需要先煮。

如果米饭炒得太久,会变得非常硬,像钉子一样难以下咽。没有葱花就没有蛋炒饭。香蛋炒饭一定要有葱花。葱花越多,蛋炒饭越香。小葱切成葱花,蛋炒饭要炒的时候一定要撒上。葱花放的太早,炒的太好就不好看,香气也出不来。

鸡蛋炒饭

由Cc鲁湘_孙悟空

佐料

米饭1碗

两个鸡蛋

佐料

盐1茶匙

3根葱

2汤匙植物油

工作方法

1.两个鸡蛋,打在空碗里,拌一点盐,打成蛋液。

2.将2汤匙亚麻籽油倒入锅中,加热。

3.加入蛋液。

4.用铲子快速滑入蛋液。

5.将米饭搅拌一夜。加入一些盐调味。

6.将小葱切碎,撒入炒饭中。

7.翻炒均匀后关火。