老女神的保养秘诀是怎么做到的？

我可能会说一些很多人不愿意听到的残酷事实。事实上，衰老的主要因素有以下几点:

健康:皮肤属于身体健康的“指标”，也就是说健康的人更容易拥有不老的容颜。

其中，我想强调的是运动和肌肉保持对人类衰老的重要性。如果失去了肌肉，脸就会塌陷下垂，不仅仅是胶原蛋白，整体轮廓看起来会很老化。

另外，营养、饮食、作息都算健康内容。先提运动，我只想说，不是养尊处优，但一定会显得年轻。

基因:衰老对人不公平。例如，一些非常古老的特征与基因有关。有些眼袋和法令纹是遗传的，会在很小的时候出现。这种基因，护肤解决不了，只有求助医美。

日晒:皮肤老化的主要原因是紫外线。很多人都没有注意到这一点。防晒霜要涂三天抓鱼两天晒网，或者干脆碰运气。那么这样的人一定比别人年龄大。

这三个规律几乎决定了你70%以上的衰老。当你问其他秘密时，问问你自己这三个规则做得怎么样。

很多人说的自报保养法，不一定适用于你。每个人都有不同的体质。也许他天生丽质，但你不得不承认。

另外，其实娱乐圈的人很多时候都不是在给我们呈现真实的面目。现在科技很发达，可以通过化妆修图来掩盖，也可以通过医美来调整。所以让大家相信谁有什么骗术，不过是一些营销手段或者是为了制造一个人人设定的故事。