美容护肤知识有哪些？

1.室内也需要防晒。

很多人认为，出门一定要涂防晒霜，阻挡紫外线对皮肤的伤害。其实室内做防晒也是很有必要的。紫外线会透过玻璃伤害皮肤，使皮肤变黄变黑，室内也要涂防晒霜。

2、甘油不能直接涂在皮肤上。

将甘油涂抹在皮肤上可以防止皮肤干燥，保持皮肤湿润，但纯甘油不能直接涂抹在皮肤上。用之前一定要知道是水性甘油还是纯甘油。如果是纯甘油，需要加20%的水再涂在皮肤上，否则会让皮肤更干，灼伤皮肤。

3.每周去一次角质。

保养面部皮肤，可以每周去角质一次，促进面部血液循环。还应该每周给身体去角质，防止皮肤老化，增强皮肤弹性，保持皮肤湿润光滑。头皮和身体一样需要按摩。可以通过洗头、洗澡来按摩身体和头皮，既能强身健体，又能缓解肌肉紧张。

4.电脑一族要注意护眼。

很多上班族需要长时间在电脑前工作。电脑辐射容易影响皮肤，容易导致眼睛疲劳。可以定期按摩眼部，缓解干眼症状，并随时对面部肌肤进行喷雾保湿。如果早上起床后出现浮肿和眼袋，也可以用冷敷来缓解眼周症状。

5.不要用手挤痘痘。

很多人在青春期都会长一些痘痘。对于爱美的女生来说，青春期长痘痘会影响容貌，所以会用手挤痘痘。因为手上有很多细菌，用手挤痘痘不仅会导致细菌感染，还容易留下疤痕，不利于以后的康复。

6.不要用手托着下巴。

日常生活中，一些细微的动作和细节都会影响皮肤的美观。如果长时间用手掌托住下巴，很容易产生皱纹。想要保养皮肤，必须从细节做起，渗透到生活的点点滴滴。只有保养好皮肤，才能提升自信。

7.不要敷面膜太久。

保养皮肤最常见的方法就是敷面膜。很多人认为面膜敷的时间越长，护肤效果就会越好。这种想法是错误的。一般面膜敷的时间不能超过65，438+05分钟。面膜用太久，皮肤状况会变差，弹性会下降。

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