怎么找阳溪穴？阳溪穴的准确位置

阳溪穴的准确位置图。头疼心烦点阳西穴，那怎么找阳西穴呢？我们来看看阳溪穴的确切位置图。

如何找到阳溪穴

在腕背横纹的桡侧，当手拇指向上倾斜时，处于拇短伸肌腱和拇长伸肌腱之间的凹陷处。

阳溪穴精确位置图

取穴方法

在手腕桡侧，拇指向上翘起时，取穴在拇短伸肌腱和拇长伸肌腱之间的凹陷处。

功能

清热祛风，泻火祛邪。

疗法

头痛、耳聋、耳鸣、咽痛、牙痛、红眼、发热、癫痫、狂躁、风瘾、结痂、手臂和手腕疼痛。

穴位配伍

1.耳聋:阳西、下关、关冲、也门、阳谷(针灸经典)。

2、咽喉肿痛:阳西、少海、易门(“神酒经纶”)。

3、牙痛:阳西、曲池、少海、阳谷、二建、易门、颊车、内室、吕(《申英经》)。

4、眼睛酸痛:阳溪、阳谷(“针灸”)。

5、心邪狂:阳西、竹、统治者、使者(《神应经》)。

6、发热烦渴:阳西、太白、少冲、通里(“艾艾织翅”)。

7、偏头痛:阳西、丰隆、解溪(“类比图翼”)。

8、臂痛肘挛缩:阳溪、钱毂、后溪(《备足千金方》)。

9.腕部无力:阳西、阳池、肩骨骺、曲池、腕骨、合谷、大鱼际(《针刺十四经穴治法》)。

10，五指挛缩，伸痛:阳西、齐林、赤泽、中柱、吴楚(针刺大成)。

操作方法

针灸:倾掌取穴。直刺0.3-0.5寸；艾条灸3-5强，或温和灸5-10分钟。

临床应用

临床用于治疗腕关节炎、腱鞘炎、咽炎、扁桃体炎、鼻炎、耳聋、耳鸣、面瘫、结膜炎、角膜炎、癫痫和精神病。

穴位养生

阳溪是补阳提神的重要穴位。头痛时，用拇指和腹部按压阳溪穴半分钟以上，头痛会迅速缓解。阳西最擅长疏通经络。用拇指尖垂直按压此穴，每次1-3分钟，可有效防治中风、高热。