中国历代皇帝中谁活得最长？你认为他长寿的秘诀是什么？

根据霍星镇的一项统计，中国古代人的平均寿命不到50岁，从秦朝到清朝。即使在清朝，中国人的平均寿命也在下降。所以有人把红薯盛世叫做红薯盛世，意思是说最后一个封建王朝的盛世是因为红薯、玉米等高产作物传入中国导致人口骤增而带来的，人民的生活质量根本没有提高。

好了，说到这里，我们就要嘲笑中国古代的皇帝了，因为所有的不道德和不道德都导致人生短暂，这将毫无意义。与当时的平均寿命相比，这些皇帝的平均寿命并不短。

据星火城所知，80岁以上的古代皇帝大概有4个，史料中有明确记载。

1清朝乾隆皇帝和李鸿皇帝。他执政60年，实际执政63年，享年89岁。他是中国历史上最长寿的皇帝。他长寿的秘诀是什么？首先，他的先天基因带来健康。其父雍正去世，享年58岁。虽然他的寿命不长，但当时还是不错的。更重要的是，他的祖父康熙活得更久。乾隆皇帝的母亲活了80多岁，乾隆遗传了她的长寿基因。第二，乾隆懂得养生。关于这件事有很多传说，主要是因为他喜欢打猎，工作努力，生活规律，饮食适度。他还掌握了一些常见的健身方法，持之以恒。第三，乾隆时期，清朝总体稳定。他的父亲为他打下了良好的基础。甘龙不必太担心。他不时去江南放松一下。这并不是雍正帝在圆明园唯一的放松方式(即使是在画家的画像中)。第四，乾隆皇帝的统治已经到了封建社会后期，医疗水平自然比历代有所提高(这只是从朝廷的医疗水平来看，民间未必如此)。

梁武帝既孝顺又严格。南梁开国君主(其实也相当于亡国君主)。86岁时，侯景造反，饿死在台城。他在位48年。如果不是因为侯景谋反，小燕饿死了，不知道他能不能活得比乾隆还久？小燕长寿的秘诀在于以下几个方面:第一，他是军人出身，身体素质好。他过着一帆风顺的生活，心情愉悦(除了晚年爆发的侯景起义)。2.因为信佛，四五十岁后开始吃素，不近女人味，身材得到保养。简单的食物对身心都有好处。3.文化生活丰富，精神不空虚。

三个。武则天皇后。82岁时，他执政15年，实际上控制了世界40多年(和唐高宗一起)。武则天长寿的秘密:1。2.抗压能力强。3.天生的身体素质。4.极端的决心和麻木不仁的性格。

元世祖皇帝忽必烈汗。八十岁，三十五岁。长寿原因:一、身体素质好，长期锻炼。他很冷静(相对于他的兄弟姐妹)。

以上四条，关于几个活到80岁以上的皇帝，都是明确的记载。