什么茶有降压作用？

这里有一些降压茶供你选择。一种中草药，桑寄生，是补肾补血的必备药剂。中医临床实践表明，桑寄生汤代茶对治疗高血压有明显的辅助作用。桑寄生茶的制备方法是:取干桑寄生15g，煎煮15min，然后饮用，每日早晚1次。决明子茶决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效。经常喝决明子茶对高血压有特效。将15 ~ 20g决明子泡水喝，每日数次，是治疗高血压、头晕、视物模糊的奇品。莲子心茶所谓莲子心，是指莲子中间青绿色的胚芽，味道极苦，但具有极佳的降血压、去脂功效。用莲子心12g，用开水冲泡后代茶，每天早晚各饮1次，不仅能降血压，还有清热、安神、强心的特殊功效。葛根茶葛根有改善脑部血液循环的作用，对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、腰酸腿痛等症状有很好的缓解作用。经常饮用葛根茶对治疗高血压有明显疗效。其制作方法是将葛根洗净切成薄片，每日30g，然后用水煮开饮用。何首乌。茶何首乌。具有降血脂和减少血栓形成的作用。高血脂的人经常喝何首乌茶，效果非常明显。制备方法如下:取制首乌20-30g，加水煎煮30分钟，冷却后作为茶饮用，每日1剂。荷叶茶的中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑、降血压的作用。同时，荷叶是减脂减脂的良药。治疗高血压的饮用方法是:将半片鲜荷叶洗净切碎，加入适量的水，煮沸后让后代喝茶。槐花茶将槐树的芽叶晒干。用开水浸泡后作为茶饮，一天喝几次，对高血压患者有独特的治疗作用。同时，槐花还具有止血等功效。山楂茶山楂含有能帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。同时，经常饮用山楂茶对治疗高血压有明显的辅助作用。饮用方法是用鲜山楂果1 ~ 2片泡茶，每日数次，对高血压、动脉硬化患者疗效明显。菊花茶里的菊花应该都是甘菊，味道不苦，尤其是苏杭产的大白菊或者小白菊。每次饮茶约3g，每日3次；也可与菊花、金银花、甘草一起喝茶，有平肝明目、清热解毒的功效。玉米须茶玉米须不仅有很好的降血压作用，还有止泻、止血、利尿、养胃的功效。泡茶，每天喝几次，每次25 ~ 30g。在临床上，玉米须对肾炎引起的水肿和高血压特别有效。如果你是一个爱茶的人，我建议你在大一点的茶叶店买，或者买一些大品牌的。建议你试试网购，直接从云南买，这样价格低质量好。比如我经常去云茶的淘宝商城(九兰茶专营店)。com购买它。毕竟大一点的店质量有保证，买起来会更放心。只有买到好茶，才会真正发挥作用。好了，希望以上对你有所帮助。